Помогает бизнесу стать лучше
Лично мне необходимо для получения эффекта 4 капсулы до и 4 после тренировки. Надо брать сразу две упаковки на месяц. А креатин, он и в Африке креатин. Вполне рабочая добавка от данного производителя. Заказывал у Be First так же кофеин, бета аланин. Нареканий нет.
Считаю креатин этой марки самым топовым. Качество шикарное, ценник доступный, форматов на выбор. Я предпочитаю данную форму, мне удобно пить в капсулах. Раньше пил в сухом виде, но у них на сайте почитал, что надо растворять и лучше с углеводно-белковой едой. Чтоб не морочится с растворением выручают капсулы👍
Отличный товар. Привезли быстро. Хорошо упакован. Без повреждений. Капсулы среднего размера, достаточно легко пьются. Помогает на тренировках. Придает энергию. Реально рабочая вещь. Покупаю уже не в первый раз. Доволен. Рекомендую.
Брал впервые, очень отзывы хорошие. Как показал приём добавки, креатин хорошего качества, работает при накоплении, я с фазой загрузки пью, чтоб быстрей накопить и почувствовать действие. Реально на весах чувствуется
Эффективная добавка, которую необходимо употреблять не только в дни тренировок, действие накопительное. В виде таблеток удобно пить, в сравнении с порошками. Из недостатков, наверное, как и у всех таких добавок-цена. Хотелось бы по дешевле. Но добавка достойная. Брать советую!
Итак, опишу все по делу. Для меня Be First Tri-Creatine Malate рабочий креатин. Да очень кислый, как и все малатные формы креатина. Не знаю как принимают другие я закидываю чайную ложку в стакан чая и выпивая за 30минут до тренировки. Потом далее в течении дня еще разок-всё-таки накопительный эффект необходим как мне кажется. Из минусов по началу была не большая изжога от приема дня 2 после приема, потом прошла/
Остановился на таком формате, мне больше подходит и удобней. Сначала думал брак, нет мерной ложечки, но её туда и не клали), потом отметил для себя физические изменения: выжимаю просто максимум, думал, что и не смогу, здорово разница ощущается. Пью с углеводами, чтоб лучше усваивался, иногда и сухим, смотря по ситуации, но вроде говорят, что лучше всё таки растворять. Очень рекомендую, зачётный БАД🤟
Одной из главных проблем всех креатинов считается плохая растворимость. Здесь же этой проблемы нет вообще. Креатин растворяется идеально. А соответственно он лучше усваивается в организме и не создает никаких проблем с жкт. А также, такая хорошая растворимость позволяет использовать дозировки меньше, чем принято. Очень доволен этим препаратом. Если сейчас вы ищите для себя хороший креатин, то вот он!
Мигрирую между ним и простым моногидратом - по стоимости вроде одинаково, показатели то в три-креатине лучше, то при приеме моногидрата. Сейчас заканчиваю банку три-креатина - прирост есть, существенный. Пока останусь на нем, потом посмотрю. Вообще класс, что он рабочий, а не жесть какая-то.
Раньше проблем не было, но с возрастом чего то стал тяжелее и дольше восстанавливаться, но сейчас с добавкой гораздо лучше. На вкус, конечно не очень, но за такой результат можно и потерпеть. Хочу теперь попробовать и другие.