После родов никак не удавалось прийти в форму. Пыталась придерживаться диеты, но часто срывалась в дни, когда сильно уставала или настроение было на нуле из-за бесконечного дня сурка. Посоветовавшись с мужем, обратилась за помощью к диетологу и эндокринологу. Врачи отправили на анализы на гормоны щитовидной железы, женские половые гормоны и биохимию крови. С гормонами все было в пределах нормы, а вот, с микроэлементами - не очень: организму не хватало витамина Д, кальция и лития (последствия ГВ и недосыпов). Эндокринолог сказала, что проблема с настроением и с заеданием стресса и усталости может быть вызвана, в том числе, недостатком микроэлементов и прописала мне как раз витаминно-минеральные комплексы, включая Нормотим. Врач сказала, что препараты с солями лития необходимо принимать в первой половине дня, потому что они улучшают мозговое кровообращение и тем самым могут бодрить, поэтому я рассасывала по 1-2 таблетке Нормотима с утра и в обед, и помимо этого принимала кальций и витамин Д. Улучшения в эмоциональном настрое наступили не сразу - где-то через месяц. Мне стало проще контролировать свой аппетит, отделять физический голод от эмоционального и стараться конструктивно восполнять нужные организму ресурсы. Так, вдумчиво, с помощью назначенного мне лечения я смогла плавно перестроить свое меню на правильные рельсы без жестких ограничений, и начать есть тогда, когда мне действительно хотелось кушать, без психов и срывов. Думаю, в этом - немалая заслуга Нормотима. Если вас, как и меня, после родов мучает лишний вес, нестабильное настроение и отсутствие радости в жизни, попробуйте обратиться к специалистам, сдать анализы и проконсультироваться по поводу лечения. Вдруг у вас тоже дефицит каких-нибудь важных микроэлементов, восполнив который вы снова почувствуете вкус к жизни?