Я начала придерживаться правильно питани…
Я начала придерживаться правильно питания и вечером очень ограничивать себя в еде. Диеты всегда удаются мне с большим трудом, поэтому стала принимать турбослимовские таблетки для контроля аппетита. Принимаю вот уже почти три недели, по три штуки в день. Перед каждым приемом пищи жую, на вкус не противный, как будто зеленый чай жую, пойдет. В течение недели аппетит стал поумериваться, очень легко обхожусь без ужина или съедаю что-то совсем легкое типа кефира. Думаю еще недельку пожевать и все. Результат нравится, все естественно, просто меньше хочется есть, и главное сладкого не хочется.