Летом живу по своему графику: поздно ложусь, поздно встаю. Осенью надо возвращаться к ранним подъёмам, и для меня это пытка: будильник в 7, а я не человек до 11. В этом году заранее начала пить «Симфонию». И перестройка прошла мягко! Встаю в 7 без боли, к 9 уже продуктивна, вечером засыпаю в 23, а не в 2 ночи. Биоритмы выровнялись без мучений. Для сов, которым надо вставать рано, — спасение.
Лето — это отдых, но осень — это шок: 30 детей, шум, уроки, проверки, родительские собрания. Обычно к концу я уже на грани. В этом году начала пить «Симфонию» с последней недели августа. И первый месяц учебного года прошёл без выгорания! Голос не сел, терпения хватает, на уроках спокойна, вечером есть силы на семью. Коллеги спрашивают, как я сохраняю нервы. А я просто пью курс и работаю в радость.
Сентябрь — это марафон: убрать урожай, перекопать грядки, утеплить дом, законсервировать всё, что выросло. Обычно после таких выходных я неделю не могла разогнуться. В этом году перед сезоном пропила курс «Симфонии». Результат: перекопала все грядки за один день, ещё и теплицу разобрал! Спина не болит, руки не отваливаются, суставы не скрипят. Сосед по даче спросил, нанял ли я бригаду. А это просто я с поддержкой организма. Дача готова к зиме, и я тоже.
Интеллектуальный спорт — это 6-8 часов непрерывного мозгового штурма, дедлайны по 30 секунд на вопрос, адреналин. К концу турнира мозг перегревался, я тупил на элементарных вопросах, команда злилась. Капитан сказал: «Ты выпадаешь во втором тайме. Многие знатоки пьют Симфонию». Попробовал. Теперь держу фокус все 8 часов! Вспоминаю факты мгновенно, не ошибаюсь в простом. Команда выиграла кубок. Интеллект — это тоже ресурс, который надо кормить.
Год ходила по врачам: гастроэнтеролог, гинеколог, невролог — всё чисто, а живот болит, тошнит, усталость жуткая. Один терапевт сказал: «Психосоматика. Ваша нервная система не вывозит. Попейте Симфонию для успокоения». Пропила месяц — боль ушла! Тошнота исчезла, аппетит появился, энергия вернулась. Оказывается, стресс может давать физическую боль. «Симфония» помогла успокоиться настолько, что тело перестало кричать. Живу без страха и без таблеток.
Тоны, иероглифы, зубрёжка — мозг сопротивлялся, информация не усваивалась, я забывала выученное через день. Преподавательница сказала: «У вас нет нейропластичности? Попейте Симфонию, она помогает когнитивке». Стала пить. Через два месяца я заметила: иероглифы запоминаются с первого раза, тоны различаю, разговорную речь понимаю лучше! Перестала бояться уроков, пошла на тест и получила сертификат. Мозг работает как в 25.
Спектакли, репетиции, гастроли, вживание в тяжёлые образы. Я выкладываюсь на сцене до дна, а после спектакля внутри пустота, не могу выйти из роли, сплю плохо, ем через силу. Режиссёр заметил и сказал: «Попей Симфонию, наши - хвалят». Через месяц я заметил: после спектакля выхожу из образа за 15 минут! Сон восстановился, появилась энергия на репетиции, и игра стала глубже, потому что я перестал бояться отдавать эмоции. Спасли мою карьеру и мою психику.
Показы объектов, разъезды по области, сижу за рулём по 6-8 часов. К вечеру спина не моя, шея забита, от усталости начинаю зевать за рулём — опасно. Девушка из агентства посоветовала «Симфонию» для мышц и концентрации. Через месяц: спина перестала болеть, за рулём бодр, усталость накапливается медленнее. И клиенты довольны, потому что я не раздражаюсь на них после долгой дороги. Теперь пью постоянно, работа стала комфортнее.
Решил проверить себя и сдать золотой значок. Тренировался усердно, но к концу подготовки чувствовал, что выдыхаюсь: подтягивания плохо идут, бег сдаю позиции. Тренер посоветовал «Симфонию» для восстановления между подходами. За месяц я улучшил все результаты: подтягиваюсь на 3 раза больше, бегу 3 км без сбитого дыхания. ГТО сдал на золото! Без «Симфонии» не справился бы — восстановление было слишком медленным.
Родила на 34-й неделе, малыш был в реанимации. Я жила между больницей и домом, не спала, не ела, на адреналине. Когда его выписали, я рухнула: не было сил поднять его на руки, кружилась голова. Невролог сказала: «Мама, ты тоже пациент. Пей Симфонию, у тебя нересурс». Стала пить. Через три недели у меня появились силы! Я могу носить малыша, гулять с коляской, готовить смеси. И самое главное — я перестала плакать по ночам. Спасибо, что поддержали и меня, и моего кроху.
Телеканал «Пятница» - юмористический канал, где всегда царит приятная атмосфера и всегда только пятничное настроение. Здесь Вас ждут только самые смешные и обая...
Последние отзывы
Холодильник.РУ
Купил встроенную посудомойку после ремонта кухни. Хотелось найти подходящую модель без лишней переплаты, поэтому сравнивал несколько предложений. Здесь устроили...
Автополка ФРАНШИЗА
Искал франшизу на Авито, наткнулся на предложение Автополки. Заманили меня рассрочкой, типа 100к сразу, остальное потом. Но вот только это потом не наступило! ...
Шампунь для собак "Dogigo" с белой шерстью
У нас золотистый ретривер, 4 года. Любит дачу, лес и купаться везде, где найдёт воду. Раньше обычным шампунем мыла по два раза, а запах псины всё равно оставалс...
АТИ (АвтоТрансИнфо) грузоперевозки
вроде как норм биржа. правда приложение их частенько подтупливает, особенно когда в промзоне связь ни к черту. но зачастую удобно, стоишь где-нибудь под Рязанью...
Лазерное оборудование из Италии Дека
Совсем недавно мы купили в клинику многофункциональную платформу Luxea, слышали от коллег о ней много хороших отзывов, поэтому и решились на столь крупную покуп...
Курасен
Косметолог посоветовала мне курасен для того, чтобы увлажнить и напитать кожу. Она у меня просто сухая очень была и какая-то дряблая. После курасена ситуация ст...
Виферон
Как только в нашей семье появился малыш, то препаратом №1 в детской аптечке стал виферон. Еще в роддоме педиатр объяснила, что его можно применять с рождения. И...