Вот поначалу думала, что главное просто начать. Но по факту решает именно регулярность. Делаю упражнения почти каждый день, не идеально, недели две приучала себя к такой дисциплине. И вот за счет этого и вижу результат. Не резко, а постепенно, но он есть и это мотивирует не бросать.
С Аннетт познакомилась через эфиры, случайно попались. Сначала просто слушала, даже не думала что куплю что-то. Но зацепило как она объясняет. В какой-то момент решила взять курс на носогубку и скулы и реально зашло. Не разочаровалась, три недели уже занимаюсь
У меня уже был опыт с подобными курсами, поэтому сейчс есть с чем сравнить. Здесь мне больше понравилось, что все показывают на практике и не нужно додумывать как что делать. За счет этого и результат ощущается иначе, потому что не боюс ошибится и спокойно повторяю за видео
Я на самом деле очень легко привыкла заниматься ) Прошла две программы - на межбровку и нижнюю часть лица. Упражнения выполняю и по сей день, чтобы поддерживать результат. А после праздников впервые записалась на экспресс марафон )) Конечно онлайн марафоны это совершенно другой уровень энергетики, мне оч понравилось )
Упражнения Меланет очень помогли с моей извечной проблемой напряжения в нижней челюсти. Все, что нужно было сделать - убрать зажимы и расслабить мышцы челюсти. Справилась с проблемой)) Главное тут заниматься и не пропускать
Напишу про формат занятий, который мне очень понравился. Короткие видео + понятное объяснение упражнений. Очень удобно, что могу заниматься в любое время. Утром в выходные, вечером в будние дни. Эффект есть.
Знаете, иногда решение лежит прямо на поверхности. Долго мучилась с напряжением в зоне межбровки, пока однажды не позанималась у Меланетт. Понятно, что сразу проблема никуда не делась, но! Спустя пару недель напряжение в лице стало уходить, стоило только ввести в привычку эти упражнения. Работа над собой это 50% успеха, а еще 50% - формат и эффективные упражнения
Я раньше вообще не пробовала такие марафоны… думала, что не мое и быстро брошу. А тут как-то втянулась. На Чистотел пошла после эфиров Меланет, они мне прям понравились, зашли. И в итоге оказалось, что сам марафон ооочень комфортный, даже неожиданно))
Если честно, это не про мгновенный результат. Тут важно просто делать. Я занимаюсь по программе для спины, обычно утром. Когда делаешь регулярно, день проходит легче, тело меньше зажимается
Долго присматривалась к упражнениям с интероральным массажем у Меланнет. Сначала было непривычно, но интерес взял верх, и я начала заниматься регулярно. После занятий чувствую, как лицо расслабляется и уходит зажатость. Формат необычный, но по ощущениям очень рабочий, поэтому продолжаю и дальше
ФГУП "Почта России" - это 86 филиалов, около 42 000 объектов почтовой связи, оказывающих услуги почтовой связи на всей территории Российской Федерации, включая ...
Деловые линии - транспортная компания, осуществляющая грузовые перевозки по Москве и всей России. Компания была основана в 2001 году и на текущее время располаг...
Последние отзывы
Программа "Открытый эфир"
ужас ужасный кошмар залепуха полная,это существо с косой не доразумение полное,кто её шпилит если она там находится вот вопрос
Про100-Ремонт
До ремонта больше всего боялись двух вещей, что сроки растянутся и что придется самим контролировать каждого мастера. В итоге оказалось наоборот. Был прораб, ко...
Частное охранное предприятие ФОБР
Под охраной этого чопа у нас две квартиры: наша и родителей и дача. Со своей работой справляются отлично. Хотя, только один раз был налет на нашу дачу осенью пр...
Да Винчи - ремонт квартир
делали ремонт в новой трехкомнатной квартире. Штукатурка, стяжка, электрика. В общем полный комплект. Начали в апреле, закончили в конце июля. Уложились в заявл...
Parker Club
Хотелось что-то действительно качественное, а не обычную канцелярию. Выбор хороший, есть достойные модели. Муж пользуется каждый день, говорит, что писать очень...
Эксимер
В оптике приобрела после того как прошла обследование, хорошие очки, по настоящему. Причем мне в общем все равно на то что это фирменное там не фирменное, лишь ...
Автосалон JAC Motors
JAC JS3 небольшой городской кроссовер, выглядит прикольно. Понравился салон, все мягкое, удобно, места много. Все управление на физических кнопках, понятных рыч...