Помогает бизнесу стать лучше
Сейчас прохожу курс стопотеки, уже могу сказать что нравиться. Отеки медленно, но верно пропадают. Главное что все таки стали пропадать. И Меланет делает совсем короткие видео, чтобы было всем удобно заниматься, это правильно)) Я с работы бы не осилила часовой урок
Чувствовала себя все время уставшей. Думаю мамочки в декрете меня поймут!! Не могла выглядеть хорошо пока ребенок маленький, устаю.... Подумала, что запишусь на этот марафон, там травы скажут какие пить, отеки уйдут. Пока что только с отеками и работаю, но они проходят, это отлично, рада, что уже минимальный результат появился
Хочу поделиться мнением о марафоне чистотел. Прохожу по тарифу оптимум, такая золотая середина.. и в этом пакете есть консультации Анетт, врачей.. короче показалось, что это интереснее. Вот эти очищающие травы для жкт понравились. Самочувствие стало лучше, еще информации нам дают много. Короче марафон стоящий, но пока еще не закончился, самое интересное должно быть впереди
Как-то уже полюбились упры Меланетт. По возможности стараюсь брать курс на проработку какой-либо зоны лица. Была на межбровке, была на овале уже. И правда понимаю, что оно работает, все упражнения делаю без преувеличения ежедневно))
После марафона абсолютная красота чувствую себя прекрасно, выгляжу тоже)) увидела, что у меланетт анонсирован новый марафон - чистотел. купила тариф оптимум. а почему собственно купила - из-за программы марафона) в общем, мы занимаемся внутренним очищением травами! такого не пробовала ни разу, теперь такая внутренняя легкость!
на курсах Меланет расслабляюсь) упражнения давно вошли в привычку, в зеркале вижу уже небольшие но изменения. и теперь с каждым последующим занятием все больше и больше мотивируюсь.
Прорабатываю контур лица по курсу Анетт, конечно прекрасный комплекс упр-й, иначе и не скажешь. Формат видео просто в точку, короткие видео, зато там только практика и все. А то иной раз вот купишь курс... а там длинные часовые видео. Ну нет у меня столько времени! А с Анетт есть))) Спасибо, считаю, что такой подход с короткими видео, как у вас, в нынешних реалиях самый эффективный)
Утром перед работой стала выделять 10мин на упражнения для спины. Вообщем теперь сижу за столом ровнее и даж плечи не тянет так сильно и по вечером уже нет чувства что нужно срочно лечь
Взяла курс «Баланс эмоций» из-за частых срывов дома. Несколько минут дыхательных техник помогают переключиться и говорить спокойнее. Атмосфера в семье заметно поменялась, стало легче договариваться а то все ругались и ругались
Утром ставлю телефон на кухню и делаю упражнения пока заваривается кофе. Сначала не очень нравилось по утрам что то еще выполнять, сейчас от занятий просыпаюсь быстрее. И не нужно специально выделять время а то у меня его нет...