Первый раз такие пробовал...
По моим ощущениям помогло. Употребляю сразу после тренировки и на следующий день не чувствую усталости в мышцах и готов снова к работе. Почувствовал результат уже через неделю. Так что мне помогает восстанавливаться однозначно, делаю вывод, что добавка работает!