Мучаюсь с лишним весом с подросткового возраста, вечные диеты, срывы, похудение в жестких ограничениях, снова срыв и набор веса ещё больше предыдущего. Надоело. Купила велгию в феврале 2025 года, шла по инструкции, дозировку поднимала каждые 4 недели, спустя 6 месяцев уже была гораздо меньше в объемах, потеряла 16 кг., и продолжаю сейчас худеть, отвесы по 2-2,5 кг в месяц стабильны. Плюсы: классная, качественная ручка, переносимость на лайте, худею стабильно. Практически не считаю калории, но слежу за полноценностью и сбалансированностью рациона, удалось убрать пищевой мусор (чипсы, кола и тп) на них не тянет. Аппетит снижен, отсюда и возможность держать дефицит калорий. Минусов для меня нет, теперь бюджет, который уходил на фастфуд, вкусняшки и тп уходит на велгию, я реально начала экономить на еде и компульсивных покупках всякой не очень полезной еды и напитков. Худею легко, добавила 2 раза в неделю йогу и МФР тренировки. Размер уменьшился до L. Планирую до S худеть, так что ставлю и дальше велгию.