Незаменимая добавка для атлетов. Принимаю в период сушки и так когда много тренируюсь . Покупаю и в банке и в большем формате. В банке удобно брать с собой. Быстро готовлю напиток. Мерная ложка не маленькая, средняя. Напиток немного горчит , но в меру. Обычно креатин более горький. В общем-то меня устраивает и ваку и качество.
Такой креатин брал первый раз, в основном гидрохлорид и другого бренда. Этот мне больше понравился. Вкус прям хороший, нормально растворяется, не до конца, как и положено. Если пить небольшими порциями, водой заливать не будет. И работает, как положено. Ещё плюс, дешевле того, что брал раньше.
Без креатина вообще не занимаюсь, дает выносливость, держит объем мышц, помогает быстро восстановить силы. Жкт- в норме. Если пить маленькими порциями, не заливает водой. Беру всегда в капсулах, мне так удобней. Этот работает точно. И цена хорошая.
Опыт приема 10 дней без загрузки по 5 грамм в день. Мне 34 и я явно чувствую ускоренное восстановление между тренировками. Сил больше, даже после тяжёлой трени. По качеству доволен, буду брать еще. ВНИМАНИЕ - это не волшебная таблетка, вам все также нужно пахать в зале, хорошо есть и спать. Иначе никаких результатов не будет и вы пойдете ныть, что продукт фуфло.
Натуральная, спортивная добавка креатина торговой марки be first, отлично работает. Увеличивает показатели и выносливость при силовой работе, повышает мышечный объем и вес. Хорошо усваивается, побочку на себе я не ощутил. Цена доступная, качество хорошее.
Вот и креатин выбирал по этой технологии. Мне понравился, он рабочий, при загрузке увеличивается выносливость, есть ощущение заливки, как результат-влияние на массу и рельеф. Я доволен и советую
Работает. В первую неделю пил за час до тренировки по 8 штук и сразу после по 8. В дни отдыха 8 штук утром. После загрузочной недели перешел на 4 для тренировки (1 час) и сразу 4 после. Дни отдыха 4 утром. По ощущениям мышцы не так сильно забиваются что позволяет сделать бОльшее количество раз. В первую же неделю увеличил количество повторений на примере жима от груди (70кг) с 8 повторений 4 подхода, до 12 повторений. Скоро буду пробовать жать уже 90.
Рабочий креатин. Тренировки 2-3 раза в неделю, правильное питание+режим. Пил по 7 штук ежедневно на завтрак с едой, в тренировочные дни после тренировки. Проблем с жкт не ощутил. Сам по телосложению эктоморф и очень трудно набираю вес, за полтора месяца +6 кг на весах, неплохо. В целом тренировки стали более продуктивными. Возьму перерыв месяц. Буду заказывать еще, рекомендую!
Креатин, при правильном применении очень эффективен . В основном его принимают спортсмены профессиональные , бодибилдеры. Я как любитель тоже пью, но без нагрузки. Пока еще не дорос до нагрузки. Но могу сказать что добавка эффективная, отлично повышает пампинг, ускоряет процессы восстановления организма, увеличивает время тренировки и ее качество. Буду и дальше пить, хочу попробовать еще в порошке.
Одинаково работает Be first Creatine Monohydrate в капсулах и в порошке, зависит кто какую форму приема себе выбирает. Креатин плохим не бывает, он всегда эффективен. Мне нравится в капсулах, привык. Друг любит чередовать, одним словом- на вкус и цвет). А в остальном все отлично, Be First лучший!
Роскомнадзор (РКН) — это российский федеральный орган, ответственный за контроль, надзор и цензуру в сфере средств массовой информации, связи и информационных т...
PROFI.RU - это бесплатный сервис поиска специалистов. Обратившись на сайт, вы сможете разместить свое объявление о предоставлении или потребности в какой-либо у...
Последние отзывы
Семавик Некст
У меня очень редко по жизни болела голова. Когда я начала колоть этот препарат, головные боли стали моим спутником жизни. так странно, я ведь и питаюсь правильн...
Aviakassa
Бронировала поездку в Казань через Авиакассу и осталась довольна, как быстро удалось оформить билет и проживание. Не люблю долгие согласования и общение с менед...
Раствор для подкожного введения Promomed "Велгия"
Купила Велгию, так как цена была ниже, чем у других средств. За два месяца применения результат оказался минимальным: всего минус 1 кг, аппетит почти не изменил...
Be First ZMA + vitamin D3, 90 капсул
Изменения в себе я заметила где-то через неделю после начала приема. Я стала менее раздражительной, уставать стала меньше. Мне всегда с трудом давалось ранее пр...
Новое радио
Это не Бачинский и Стиллавин (кто помнит Модерн и т.д.), рядом не было - 1+1, но пытаются провоцировать и "косить под них" , время ушло таких эфиров и "приколов...
Be first Coenzyme Q10
Давно беру капсулы Коэнзим Q 10. Принимаю добавку обычно курсами. Во время приема чувствуется прилив сил, улучшение настроения. Выполнение физических упражнений...
Семавик
Мне 47, думала, что после 45 худеть уже невозможно. Но Семавик доказал обратное. За 6 месяцев ушло 23 кг, ушли отеки и одышка. Давление нормализовалось, колени ...