Помогает бизнесу стать лучше
Креатин покупал для употребления после активной физической нагрузки и после тренировок, через какое-то количество применений почувствовал что меньше устаю и нет ломоты в мышцах, более быстрое восстановление, мне подошел, рекомендую попробовать!
При употреблении понял, что цена полностью себя оправдывает, и качество превыше всего. Главное его принимать начиная с маленьких доз, потом сделав небольшой перерыв, постепенно увеличивая дозировку. В каких пропорциях, подскажет тренер, там нужно учитывать вес, при подборе дозировки. Он рассчитан для увеличения силовых показателей.
Главное действие добавки заключается в восполнение запасов гликогена, которые активно расходуются во время физического тренинга. Именно от запасов гликогена будет зависеть насколько продолжительно, продуктивно будут работать мышцы. Также прием данного креатина за короткий повысил силовые показатели, мышечный объем, и что самое главное ускоряется восстановление.
Был приятно удивлен. Пил его с загрузкой, пять дней по 20 грамм, запивал теплой водой с медом. После двух - трех недель приема рабочие веса потихоньку поползли вверх, а выносливость заметно увеличилась. Пил его на протяжении двух месяцев. За время использования ни каких побочных эффектов я не обнаружил. В общем хороший креатин за небольшие деньги. Рекомендую!
Самый топ за эти деньги, не сравнимо с другими отечественными производителями. Хороший запас по срокам годности. Самое главное, что креатин рабочий, есть с чем сравнивать, результат чувствуется как по силовым так и по изменения в телосложении. Рекомендую и буду заказывать ещё.
Отлично усваивается, немного задерживает воду, но это лучший из тех, что пробовал!!! Конкретно этот посоветовал тренер и он однозначно лучший из всех! Больше и сказать то нечего!
Эффект примерно начал через недели две, пахал в зале как зверь. Силовые реально выросли. Восстановление просто моментальное. Допил креатин до февраля и перестал пить, решил чтобы организм сам чуть начал вырабатывать креатин. Пока оставался накопительный эффект от приема. И вот спустя неделю я так понял, что все что я принимал, переработалось. Потому что силовые упали, мышцы болят. В общем буду брать еще раз и буду пить дальше.
Однозначно улучшает восстановление после тренировок, сил прибавилось, но и отеков, соответственно, стало побольше, но это не страшно, с креатина всегда заливает. Гораздо лучше высыпаюсь, уменьшились боли во время цикла. Короче одни сплошные плюсы.
Действующие и эффективные капсулы, которые помогут и сушку провести, и в целом повысить выносливость. Брала их по совету парня. Пила с фазой загрузки, как положено, теперь вот на фазе поддержания. Эффекты ощутила следующие: силы больше, энергии больше. Отметила бы в них один недостаток это то, какое количество капсул сразу надо пить, но с креатином, как мне сказали, всегда так. Думаю попробовать порошок.
Долгое время покупаю спортивное питание этого производителя, ожидаемо оказался превосходным и креатин от него. Есть результат-за две недели прибавил два килограмма. Пью без загрузки, по пять грамм. Проблем с желудком нет. Удобная банка с мембраной. Если ищите не дорогой и качественный креатин, то советую брать этот, хотя может кто то предпочитает порошок, я за капсулы!