Помогает бизнесу стать лучше
Креатином доволен, штука рабочая и производитель надежный, много лет на рынке спортпита. Снимает усталость, повышает силы и выносливость, сокращает время восстановления после тяжелых тренировок. Высоких спортивных достижений еще не имею, но достигнутым доволен. Банка большая, хватает надолго, пьется легко. Цена адекватная. Мне нравится.
Заметил прирост силы и выносливости на тренировках. Хорошо растворяется, без вкуса и запаха, что удобно добавлять в любой напиток. Цена приемлемая. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свои спортивные показатели.
Старался не брать креатин в порошке, так как был случай, что пить его не смог, при размешивание даже в шейкере все сбивалось в комки и он совсем не растворялся. Там крупинки крупнее намного были. У креатина be first мелкий порошок, и хорошая растворимость. Вычитал это в отзывах и попробовал заказать. Так и есть, быстро размешивается. Ну и самое важное что порошок с рабочим действующим составом.
ОНА РАБОТАЕТ👍 Принимаю уже Три недели по схеме с Загрузкой. Результат ощутим! Из минусов: за первую неделю резко набрал 2кг (воды); ну и отёк, судя по морде лица (пришлось прибавить кардио). Из плюсов: работоспособность в зале значительно увеличилась; рабочие веса прибавляются; отёчность прошла, прибавка в весе держится, но уже за счёт заметного роста мышечной массы!
Легко растворяется, вкус малины нормальный. Брал до этого нейтральный вкус, тоже хороший. Производитель делает продукт хорошо. По эффекту-он работает, прибавка заметна после недельного приёма.
Потрясающий креатин по удобству применения и вкусу, не комкуется, топовый вкус лимонной аскорбинки. Удобная мерная ложка, добротная упаковка. По эффекту и влиянию на организм точно пока сказать не могу,он накопиться должен. Но думаю, что всё отлично.
Пробовал гидрохлорид, но никак он мне не пошёл. Была тошнота, иногда желудок болел, надо провериться может гастрит какой. Моногидрат идеальный вариант для меня. А чтобы не заливало, меня научили. Делюсь: пить в минимальной порции, просто почаще, так что я разбиваю свои пять шесть грамм на три раза приема и запиваю соком, так он лучше усваивается.
Однозначно рекомендую, с ним выполнять тренировки становится легче, на 2-3 повторения делаю больше в подходах, силы и желание заниматься остаются, нет посттренировочной усталости и на следующий день чувствуешь себя бодро! Делал трехнедельную паузу, чувствовалась небольшая усталость, теперь с помощью креатина думаю все будет ок!
Первый раз пробовала такой фирмы, очень часто слышала и решила попробовать.
Мне креатин понравился: хорошо растворяется, вкус не химический, работает, также, как и мой. Примерно через неделю, как накопиться, есть прирост в силовых, в качестве тренировок, увеличиваю количество упражнений. В общем я осталась приятно удивлена, подумываю перейти на него, так как цена ниже того, что покупала ранее.
Тренируюсь уже давно, но прогресс застопорился. Креатин от Be First помог мне пробить плато! Начал замечать прирост мышечной массы, тренировки стали более эффективными. Качество креатина на высоте, быстро растворяется, без комков.