Очень хороший креатин.
Несмотря на то, что бытует мнение, что креатин не имеет свойств, сидела курс на этом, когда слезла заметила, как сдулись мышцы, стали более жилистыми, буду продолжать курс, креатин понравился и вкус хороший малиновый.
Помогает бизнесу стать лучше
Несмотря на то, что бытует мнение, что креатин не имеет свойств, сидела курс на этом, когда слезла заметила, как сдулись мышцы, стали более жилистыми, буду продолжать курс, креатин понравился и вкус хороший малиновый.
О креатине написано очень много статей. Я решил попробовать. Удобная упаковка, есть мерная ложечка. Действительно, после его применения, примерно через месяц, объём мышц визуально стали больше. Это заметили и мои домашние. Также заметил, что стал выносливее, чем раньше, работаю дольше, результативнее. Если раньше последние подходы давались тяжело, то сейчас я их делаю до конца и при этом есть ещё силы.
Хороший продукт, как и все скрипит на зубах и не полностью растворяется. Мелкий помол, как и все креатины лучше пить с сладким (лучше усвояемость). Мне нравится с вишнёвым сиропом. Осадок предсказуемый, надо взбалтывать перед каждым глотком. Так как действие накопительное то ждать чуда сразу не стоит, пью по утрам и после треньки- способствует!
Креатин не дорого стоит, каждый может себе его позволить в отличие от импортных раскрученных брендов.
Я попробовал раз и теперь постоянно беру. Стараюсь пить по месяцу , потом также месяц отдыхаю. По такой схеме мне нравится результат. И организм не успевает привыкнуть.
Я заметил прирост силовых показателей и улучшение выносливости во время тренировок. Порошок хорошо растворяется, и его легко добавлять в напитки. Не было никаких побочных эффектов. Рекомендую всем, кто хочет повысить эффективность тренировок!
Креатин для мышечной массы самое то. Беру без вкуса специально. Мышцы увеличиваются, прямо очень заметно. Плечи стали шире, руки увеличились в объёме. Да и в зале я бодрячком, есть энергии для всех подходов. Даже дома могу продолжить занятие, если есть свободное время. Треньки на ура проходят, и тело огонь уже скоро будет.
Мерная ложка имеется. Сам по себе креатин, рабочий 👍🏻 рекомендую. Лично я, не вижу смысла в загрузочной фазе. Принимаю по 5г ежедневно, эффект есть. Не забывайте о потреблении достаточного количества воды, в период приема креатина.
Обратите внимание, что тут креатин - это именно моногидрат, огромный плюс этому, так как креатин этот самая эффективна формой из возможных видов. Он отлично помогает нарастить мышечную массу или просто увеличить в объемах уже имеющуюся, но я сочетаю с протеином и гейнером, для более быстрого результата. Качество и цена абсолютно соответствуют друг другу.
Добавка рабочая и имеет ряд отличных свойств. На мне она сказалась, наверное, наилучшим образом. Я на тренировках начала выдавать то, что не могла раньше из-за недостатка сил или выносливости. Сейчас же у меня ощущение будто я выкладываюсь на 300% и моё тело работает так как никогда раньше. Работать стала больше в зале, а мышцы стали болеть меньше. Это огромнейший плюс этой добавки.
Взял креатин Be First с апельсиновым вкусом. Размешивается отлично, без комочков и осадка. Вкус приятный, не химозный. Результат почувствовал уже через неделю – силовые показатели заметно выросли, тренироваться стал интенсивнее и дольше. Банка большая, хватает на долго. Цена тоже адекватная. В общем, доволен, рекомендую всем, кто хочет улучшить свои спортивные результаты.