Хорошая штука, рабочая!
Я начал пить вторую банку, так как с первой банки стал виден результат. Явных проблем не было, но силовые нагрузки дадут своё действие на суставы. Даже сейчас легче после тренировок, не так нагрузка ощущается, да и беречь надо суставы. Короче мне нравится добавка.