Нормальный, доступный глютамин.
Помощь в восстановлении после тяжелых тренировок есть. На тренировке мешаю с бцаа, по вкусу достаточно сладко. Данная добавка не плохо улучшает иммунитет, но придется употреблять ее несколькими порциями сразу (глютаминовая загрузка). Цена очень дешевая, поэтому данный вариант будет выгоден для многих. Так что могу порекомендовать!