Советую таблетки
На меня курс Лаеннека очень эффективно подействовал. Полгода с последнего курса прошло, а за все это время я только пару раз с легкой простудой походила и больше не болела. Собираюсь скоро еще раз курс сделать, чтобы поддерживать иммунитет в хорошей форме.