Помогает бизнесу стать лучше
Решила приехать одна на 21 день, чтобы перезагрузиться. Сначала было непривычно жить по режиму, но очень быстро вошла в ритм. Удивило, как легко организм перестроился на щадящее питание — никакого чувства голода, наоборот, энергии стало больше. Понравились лекции врачей: после них понимаешь, зачем нужна каждая процедура и хочется продолжать дома.
В Маерведе идеально получилось совместить отдых и заботу о здоровье. Основные плюсы-это современное оборудование, внимательные врачи, тишина, парк, йога и лекции. После 10 дней здесь заметил изменения: стало больше энергии в течение дня, улучшилось пищеварение, появилась ясность в голове. Даже настроение стало стабильнее, без резких перепадов. Очень высокий уровень, редкость для России.
Готовилась к Кисловодскому марафону и решила остановиться в MAYRVEDA, чтобы совместить отдых с подготовкой. Взяла модуль Well Fit для меня составили персональные тренировки, которые идеально подошли под мои цели. Дополняли их расслабляющие и восстанавливающие массажи, кислородные ванны, а ещё я прошла фитнес-тестирование, благодаря которому стало понятно, на что стоит сделать акцент. Атмосфера в отеле помогала переключаться и настраиваться, чувствовала себя в балансе с телом, и головой. Итог марафон пробежала за 2:54! Для меня это огромное достижение и уверена, что без такой подготовки было бы сложнее.
Проходила программу Advanced 21 день. Итог минус 5 кг, улучшение сна, новые полезные привычки, которые планирую поддерживать дома. Программа насыщенная, но не утомляет: процедуры, тренировки, йога, медитации, инфузии, психологическая поддержка. Всё под контролем врачей, персональный ассистенты помогают с расписанием. Наконец-то узнала на себе что такое превентивная медицина.
Была на модуле «Mind & Body». До поездки чувствовала постоянное напряжение, сон был нарушен, ощущалась усталость. Уже через пять дней заметила, что тревожность снижается, голова становятся яснее, появляется внутренняя гармония. Особо впечатлили широабхьянга и такрадхара как будто разум обновляется. Врач всегда рядом, объясняет каждую процедуру, дает рекомендации. Место сочетает отдых и полноценное восстановление организма, что для меня оказалось бесценным.
Была в MAYRVEDA в июле и до сих пор чувствую себя отдохнувшей и обновлённой. Сначала прошла консультацию у врача, он внимательно расспросил о здоровье, учёл все жалобы. Процедуры подобрали идеально: мягкие аюрведические массажи, инфузии для иммунитета. Питание без соли и сахара оказалось вкусным, уже через пару дней ушел дискомфорт после еды. Особенно понравились медитации. Уехала лёгкой и в теле, и в голове.
Брала программу «Классик» и дополнительно модуль по здоровью легких. Процедуры распределены по дням, все выстроено планомерно на весь период пребывания. Добраться удобно, я прилетела из ОАЭ, рейсы есть почти каждый день, а трансфер из Минвод занял всего 40 минут.
В MAYRVEDA приезжаю не первый раз. В этот раз решила остаться на 21 день, раньше нравилось, а сейчас еще лучше результат. Врачи отслеживали изменения, постоянно что-то корректировали, но и результат соответствующий - и по ощущениям, и даже по весу - 6 кг, кто бы мог подумать. И это все без каких-то усилий, я бы сказала, просто ходишь по расписанию и наслаждаешься.
Мне хватает даже на неделю приехать сюда, отойти от всех проблем и максимально погрузиться в процедуры, чтобы расслабиться. Аюрведические практики необычные, ароматы, сам процесс - все очень приятное, тело потом мягкое, промасленное, как будто минус 5 лет и кг за один сеанс)) Персонал очень приятный и отзывчивый, личный ассистент всегда помогает. Номера уютные, еда очень вкусная. Понравилось
Ездили с супругом в июне. Брали Classic, плюс я пробовала инфузии, муж несколько дней лечебное голодание. Понравился персональный подход, назначения - все на основе обследований. Пространство очень красивое, современное. Есть терраса для загара, вечером там уют и камин, ресторан - высокая кухня со свежайшими продуктами и морепродуктами, свой бювет с 3 видами воды, бассейн. Жалеем, что мало были, надо дней 14