Всем известна поговорка "45 баба ягодка опять", так вот заявляю со всей решительностью, что травинкой, мне нравилось больше. Не хочу быть ягодкой, ягодка это конечный пункт, ягодке страшно и нехорошо. Вот там и мне стало нехорошо, когда минуло 45. Здравствуй, менопауза, я тебя не ждала, а ты приперлась. Сначала я сопротивлялась ей, думала, что испокон веков женщины справлялись с этой "ягодной" порой, чем же я хуже. Но потом сдалась, сходила к врачу, сдала анализы, выслушала ее тираду о неоходимости ГЗТ и ушла, от души поблагодарив ее. И начала подбирать себе негормональный препарат. Сначала прочитала кучу отзывов, перелопатила форумы, инстаграм, пообщалась с теми, кто уже прошел или находится в этом состоянии. И видимо, я везучая мадам, но мне с первого раза повезло. Первое, что купила, был Менсе. Привлек состав: бета-аланин, фитоэстрогены, 5-гидрокситриптофан и витаминный комплекс. Подумала, когда брала, если и не поможет, то хотя бы овитаминюсь. Но мне лекарство хорошо подошло, я спустя три недели отметила значительное улучшение состояние, а первые весточки уже после первого приема, но они были едва заметными, так что о таком серьезном улучшении можно говорить спустя указанное выше время. Кому-то, общалась на эту тему, менсе помогает уже спустя неделю, кому-то через месяц. Главное, что приливов стало меньше, сократилась их частота и продолжительность. Я стала бодрее и меня уже не душит раздражительность, которая была неконтролируемая и изводила меня очень сильно. Пью по одной таблетке в день, утром, после завтрака.