Помогает бизнесу стать лучше
Уважаемые "доброжелатели", как бы не было вам не было это сложно принять, но программа реально работает. Мне 72года, я окончила курс два месяца назад, похудела на 13 кг. До сих пор держусь в новом весе. Те знания, которые я получила на курсе и получаю сейчас, в корне изменили мою жизнь, отношение к себе, и даже состояние моего здоровья, за что безгранично благодарна Кристине Александровне и ее команде.
Нахожусь в программе сейчас, на этапе экспресс. У меня нет лишнего веса по ИМТ, просто стала набирать с приходом климакса (каюсь, просто отъелась)), а привыкла весить меньше. Сейчас минус 2 кг., скорее на данный момент больше ушли объёмы, а не вес. Изменила пищевые привычки, тяги к сладкому нет. Улучшилось состояние ЖКТ.
Я прошла курс с результатом- минус 10 кг. Хорошая мотивация, долгосрочный результат - однозначно рекомендую.
Завершила две программы метаболического похудения, подряд. Минус 20 кг, очень довольна результатом. Закончила второй круг программы 16 апреля, результат держится. Спасибо, Кристина Александровна! Спасибо моему куратору Светлане и всей вашей команде. У меня есть еще куда стремиться, хочу опять к вам на программу, если вдруг вес будет стоять на месте.
Всем здравствуйте! Я прямо сейчас прохожу программу метаболического похудения (6ая неделя), объёмы ушли, в весе минус 4кг, отличный результат, с учётом того что я неделю отдыхала во "все включено" и ни в чем себе не отказывала. Дальше больше и круче, обязательно приложу фото
Программа великолепная! Прошла программу 12 недель- 14'дней назад. У меня минус 6 кг(!!!) и похудела на 2 размера ! Ушел жир и это круто! Никогда не могла избавиться от этого слоя жира на животе! Благодарю! Я красотка теперь! Стала выбирать офигительные наряды😊 ! Колени не болят - уже бегаю! Раньше об этом и не мечтала!
Прошла 12-ти недельную программу в прошлом году. Редко пишу отзывы, но, может быть, смогу кого-то мотивировать на то, чтобы объективно оценить все + и -, а не залезать в кредиты, чтобы обеспечить КШ безоблачную жизнь. Я очень пожалела потраченных денег.
Скажу сразу, никакие компроматы на КШ меня не интересуют, у нас много образованных и необразованных блогеров, вопрос только в том, какую пользу они могут принести.
Итак, первая неделя - учимся пить водичку и не есть после шести, слушаем вебинар про то,какие мы молодцы, что, наконец, за себя взялись.
Вторая неделя - детокс. 1000 ккал (курочка несоленая, гречка, кефир...), водичка, начинаем тренироваться. Вебинары из серии "полюби себя, прими себя". В интернете их полно, с теми же медитациями, но за бесплатно.
Вот тут слетают первые 3 кг, вероятнее всего, отек.
А дальше всЁЁЁ... Тем дело и кончилось. Пошли другие этапы программы, про них уже много писали, не буду повторяться. Но вес +/- 200 гр.
Программа помогала тем, кто до этого момента ничего не делал (не ограничивал вредные продукты, не тренировался, не пил и т.д.). Пенсионерам помогала (правда, у них со здоровьем были нюансы, но не об этом). Тем, кто хоть как-то заботился о себе, программа не поможет.
Нет никакой спец.методики, всю стратегию похудения можно свести к шести постулатам (пользуйтесь, отдаю бесплатно))): вода, клетчатка, без мучного, без сладкого, 1200-1400 ккал, тренировки. Параллельно будут проходить вебинары с нутрициологом, если коротко "... задавайте вопросы только по программе", ну а по программе это "...я правильно водичку пью, или надо 100гр докинуть? а капусту можно?" Ну и ВЕЛИКИЕ вебинары с КШ. Вы когда-нибудь читали книжки "психология для чайников"? - вот! это оно и есть "... посмотрите на зефирку и представьте себе жииир...фууу.... работаем с подсознанием, каждое утро говорим себе "я прекрасна".
По итогу, кому нужна группа единомышленников с одинаковой гречкой в тарелке, тем будет польза. Но, если Вы хоть что-то знаете о ЗОЖ, не тратьте деньги.
Ну и, конечно, нюансы: кураторы отвечают только по шаблонам "у вас все получится", если у вас запор - ссылка на статью про слабительное и фраза "все нормально, такое может быть, это из вас токсины выходят". Вопросы здоровья не обсуждаются, только питания и только по программе. Навредить курица с водичкой Вам, конечно, не навредят, но и помочь, в случае, если у Вас все-таки случились проблемы (скаканул сахар, давление, случился запор, вылетите в дефициты витаминов и минералов), никто не поможет.
Отдельное внимание чатам с КШ - оооо, это потрясающе. КШ выкидывает какой-то детсадовский пост "в морковке много бета-каротина", и вся толпа "ураааа, спасибо большое Кристиночка, как вы нам помогли".... Когда задаешь вопросы про питание, про витамины - ответа не будет. Если вопрос слишком провокационный, из серии "... почему Вы полгода назад рекомендовали что-либо, а сейчас- категорически против", Вас забанят. Если в чате с участницами программы напишите, что у Вас пошло что-то не так - вас забанят... Единственное, что можно в этих чатах - обожать КШ, радоваться, как она выбирает себе кеды и своему мужу штанишки. Я не шучу, один раз захожу в чат, а там 1000 комментариев, какие штанишки больше подходят Ромашке....)))
А теперь два слова, что Вас будет ожидать по окончании программы. Вам посоветуют по формуле Миффлина Сан-Жеора рассчитать калорийность своего рациона и питаться по ней! Та дааам, отличные рекомендации за 20 тысяч. Но есть и второй вариант - за 13 тысяч пойти на второй круг программы, угадайте, чем он отличается от первого?! Ничем, все те же этапы, то же меню, те же кураторы, но подешевле))).
В общем, девочки, кому подходит за деньги начать хоть что-то делать, Вам на программу, у кого нет денег - шесть постулатов из этого моего отзыва - это и есть вся программа. А кто хоть что-то знает про ЗОЖ - это совсем не для Вас. Сейчас я учусь в школе нутрициологии, поверьте мне, пожалуйста, оооочень много "несостыковок".
В общем мне «посчастливилось» по глупости приобрести программу метаболического похудения Кристины Ш.
О программе: это обычная низко ккал диета, и ничего больше, никакой метаболизм она не перезапускает, конечно вы похудеете, если не есть соленое, сладкое, да и вообще есть на 1000 ккал сложно не похудеть.
Стоит отметить, что такой низкий ккалораж вреден для здоровья и плохо вам будет на этом этапе не потому-что из вас токсины выходят))) а потому что 1000 ккал.
Никакого индивидуального подхода, программа создана рубить бабки при минимальных затратах, от сюда и боты вместо кураторов ( как я предположила, что куратор чаще бот, после отказа от участия и запроса возврат денег, с утра куратор написал мне милые сообщения и инструкции)
В чате можно только восхвалять программу, все недовольных удалят: инфоциганство?-не? Считаю, что да.
Очень посредственная психологическая поддержка, дилетантская. Как человек, окончивший магистрату по направлению психология ( могу подтвердить дипломом) могу сказать работы с подсознанием, пищевым поведением, привычками и тд- не было!! Были какие-то низкосортные медитации и только.
Никакой работы с эмоциями, выявления причин переедания и тд.
Выкинутые деньги одним словом! Вы и самостоятельно похудеете создав дефицит(здоровый, не 1000 ккал) и подключив спорт, для этого не нужно нести деньги инфоцыганам.
Здравствуйте! Я на 11 неделе программы метаболического похудения. С помощью программы я похудела уже на 10 кг.,стала лучше себя чувствовать - ушли боли в суставах, появилась энергия, хороший сон.Пришло понимание того,что здоровая пища и режим питания - это не истязание над организмом,изменилось мое психологическое состояние. Дальше - больше!
Всем добрый день, уважаемые красотки! Я была на 12 недельной программе. Осталась очень довольна и счастлива. Так как результат начался с первой недели, это заметила не только я, но и окружающие, объёмы уходят, появилось какое то стремление, лёгкость в теле и конечно же приятное отражение в зеркале.
Программа действительно работает, интересная, простая по продуктам. Единственное, что нужно, это дисциплина. Строго идти по меню, общение с куратором помогает разрешить любую ситуацию.
Деловые линии - транспортная компания, осуществляющая грузовые перевозки по Москве и всей России. Компания была основана в 2001 году и на текущее время располаг...
Последние отзывы
Стоматология Королевство улыбок
Хочу сказать спасибо ортодонту Леме Вахаевичу. Перед установкой элайнеров подробно рассказал, чего ждать на каждом этапе, сколько примерно займет лечение и как ...
Фулфилмент Мекомо
Разбитые банки с косметикой - это убыток и негативные отзывы. Перешли в MEKOMO, и эта история закончилась. Каждую позицию закатывают в плотную термоусадку плюс ...
ROITEAM Коммерческая недвижимость
Нужно было найти место под фуд‑корт и грамотно всё запустить и я пошла в ROITEAM. Ребята не подвели: подобрали вариант быстро, а дальше вели проект и подсказыва...
Сервис Атлант
От души благодарю бригаду Эльдара и Равиля за отличную работу! Ребята приехали точно вовремя, быстро демонтировали старые окна и установили новые. Работали акку...
velochka-go
Брал Minako Monster на период, когда планировал выходить на смены чаще обычного. Велосипед крупный, но после настройки посадки ездить оказалось удобно. Сотрудни...
Bionix
Порошок Ландри лучший выбор для семьи. Отстирывает отлично, аллергии нет. В общем, хороший стиральный порошок.
Vavada top casino
Казино с исполнением всего на достойном уровне. Обширный выбор слотов на любой цвет и вкус, большое количество платежных решений для депозита и вывода, очень со...