Центр похудения Кристины Шереметьевой — отзывы

Не сразу решилась пойти на программу. Изучала курс, отзывы, биографию Кристины Шереметьевой (21.05.1984). Узнала, что Кристина Александровна — кандидат психологических наук, что ее тренинги учат не просто как правильно питаться (для этого на программе скорее нутрициолог), а как принять и полюбить себя, как научиться решать проблемы и расслабляться без еды, как победить свою зависимость от еды! В общем именно психологические лекции по большей мере помогают не возвращаться к привычному ранее образу жизни. а держаться нового курса. Я бы хотела больше и чаще встречаться с Кристиной Александровной на программе, хотя и так информации было дано много. Хорошо что все встречи записаны, и записи доступны в личном кабинете. Касательно прочего, ведь это все таки программа похудения))) Состоит из нескольких этапов: детокс, экспресс, марафон и баланс. Каждый этап отвечает за какие-то результаты. Первые, это очищение организма, запуск работы кишечника, улучшение перистальтики, улучшение пищеварения. Затем работа с питанием, меню, подключение спорта. Меню отличное, голодать не приходилось и меню не надоедает. И в конце "Баланс", как поддержание и удержание результата, техники массажа и тд. Все продумано, четко и результативно. Лично я сбросила на программе 13,5 кг, как следует уменьшились объема тела, улучшилось состояние кожи и волос, волосы перестали выпадать в таком объеме как до программы.

Я хочу заострить внимание только тех, кому 60+.Молодые возможно и худеют. Первую неделю вы будете сидеть на 800 кк. , потом на 1200кк. Для организма пожилых такой стресс губителен. Кристина не говорит о том, что резкое похудение вызывает опущение внутренних органов. Выкладывается меню для питания, но оно настолько однообразно, что через неделю вы уже не сможете смотреть на творог, скумбрию и огурцы. Легче "просидеть" на монодиете , зато будет не так затратно.
Куратор-диетолог крайне неприятная особа с плохой речью. Ее выбенары проходят чаще всего чтением нотаций, а не ответами на задаваемые вопросы.
Да, Кристина опытный и грамотный психолог. Знает как завлекать. Но ее команда заинтересована только в сборе денег.
Если вам 60+ и на вопрос: "".Можно ли мне участвовать?" Вы услышите ответ: "Конечно. У нас даже 85-летние худеют". Не ведитесь на такие ответы. Здоровья вам этот курс не принесет. Только потратите 19900р.
Я хочу спросить Кристину: "Вам ни стыдно ради продвижения своего канала намеренно вводить людей в заблуждение .. ? Ведь наступит время, когда придётся Вам отвечать по-справедливости... )
Вы никогда не задумывались над этим..?
А к тем кому 60+ я еще раз говорю, прежде чем "клюнуть" на завлекалочки Кристины подумайте и не тратьте зря деньги.

Мне 29, я на ГВ и при этом я похудела на 10,5 кг на программе. Пришла с весом 77, закончила с 66,5. Еще до беременности я перепробовала кучу диет, голодала... Результата как понимаете или не было, или хватало ненадолго.


В итоге подруга мне посоветовала бесплатный марафон от Кристины Александровны. Я его прошла и сразу же записалась на полный курс - сомнений в эффективности не было. Я прошла все от и до и добилась результата, а еще стала уверенной в себе, полюбила себя, изменила свой образ жизни. Скоро моя свадьба и я буду красивой стройной невестой, чему я бесконечно рада! Спасибо большое Кристине Александровне и всей команде за такую помощь!

Мне 52. Много раз пробовала худеть, результаты были неудовлетворительные. На программу пришла с весом 98 кг, по завершению вес - 83! Хочу поблагодарить куратора, которая помогала мне на всем пути, подсказывала, поддерживала. Я очень рада, что к юбилею к мужа я так похорошела и буду блистать в новом наряде и в новом образе!

Пишу свой отзыв "по горячим следам". Только закончила в мае программу. Эффект легкости потрясающий. Прошли проблемы с пищеварением, нормализовался стул, прошли головные боли. Привыкла к физическим упражнениям еще записалась в бассейн. Каждый день утром просыпаюсь и чувствую что готова горы свернуть Питаюсь по меню программы. Вкусно, и главное сытно, не голодала во время курса и сейчас. Снизился вес на 10,3 кг, объемы особенно в животе прилично уменьшились. Я полюбила себя, мне нравится свое отражение в зеркале, мне нравится заботиться о своем теле!

Девочки, я в восторге!! Моё тело прекрасно и все благодаря Кристине Александровне и ее программе! Я стоооолько раз пробовала похудеть и столько раз были срывы провалы и зажоры, что не счесть! Здесь я прошла программу от и до и спустя полгода я не набрала обратно, а даже продолжаю скидывать. Это восхитительное чувство! В общей сложности уже -20 кг!!! Это такая легкость, такое классное ощущение что не хочется останавливаться. Огромное спасибо всей команде курса, кураторам, самой Кристине Александровне, девочкам из моего потока. В общем всем)

Покупала программу в 2023 году, закончила в декабре. Очень долго думала, сомневалась, взвешивала за и против. Толчком стал преддиабет. Собственно после программы мой уровень сахара пришел в норму. Многие анализы стали лучше и в целом самочувствие. Появилась легкость. Ушли мои нелюбимые бока и живот, ночные зажоры тоже пропали. Я думаю здесь сработал комплекс всех мер:
1) очищение организма и "перезапуск" пищеварения + как следствие восстановление метаболизма.
2) питание по специальному меню и режиму.
3) Физические нагрузки (я начинала с 3 тыс шагов в день),
4) Мощная психологическая проработка.
Кто не в Мск, имейте ввиду что все вебинары по московскому времени и если разница большая, скорее всего придется смотреть их в записи.

Сбросила 8 кг, по объемам -5см в талии, -6см в бедрах. Да грудь тоже немного "сдулась", но это конечно неизбежно при похудении. Самое для меня ценное во всей программе — психологические вебинары Кристины Александровны. Мне их даже не хватало, хотелось, чтобы по-больше добавили. Они реально очень помогают.

Итак, что в программе? 12 недель и несколько этапов: сначала подготовка, потом детокс, экспресс, марафон, баланс. Спорт не обязателен, но с ним действительно эффективнее. Никакого голода, вкусно и разнообразно питаешься, меню отличное с кучей разных рецептов - хочешь простые и быстрые, хочешь более замороченные, если обычное надоело. Мой курс закончился в апреле, я с 87 кг скинула до 76 кг. Осталась довольна. Сейчас за эти недели без программы спокойно продолжаю придерживаться правил курса, питания. Вес немного снижается и дальше, но стараюсь сильно не зацикливаться.

Супер результат прям (может не скромно, простите). Вебинары Кристины Шереметьевой реально волшебные! После них каждый раз - легкость, бодрость, энергия и силы. Если идете на программу - не пропускайте их. Про питание тут и так уже много писали, не буду повторятся. Сейчас планирую на второй круг и потом думаю фотосессию красивую сделать:)