Помогает бизнесу стать лучше
За программу сбросила 10 кило. Спасибо большое Кристине Александровне и ее команде за помощь и мотивацию. За то, что приучили к культуре питания, к тренировкам. Самое лучшее вложение денег и времени в жизни))) Кроме веса также прошли мигрени, пропала отечность. Чувствую себя сильной, бодрой и энергичной!
Сразу скажу, сама тоже сомневалась, так что пишу отзыв, спустя 3 месяца после окончания программы. Пришла на программу с весом 113, рост 173 см. В конце вес стал 94!!! Результат бомба. А еще нагрузка на ноги и спину - ни то ни другое уже не болит. Пойду на второй круг, хочу прийти к целевому весу 80 кг!
Мой старт: 44 года, весила почти 90кг, и уже утрачивала надежду на изменение ситуации. Однако, когда появилась явная угроза диабета, я поняла, что необходимо принять меры. Программу Кристины Шереметьевой я завершила с весом 82 кг. Забыла про одышку и проблемы с пищеварением, научилась принимать и любить себя. Однозначно, счастлива, что решилась
Я действительно рада, что мне подруга в свое время посоветовала присмотреться к аккаунту Кристины Александровны. В первую очередь, конечно, мотивировали её личные результаты, потом результаты других девочек и подруги, в том числе. Так что решалась я недолго, и уже весной оказалась на 12 недельном курсе метаболического похудения. Первая неделя - подготовка, много психологии и четкая постановка целей на программу. Потом детокс и экспресс – тут и чистка, и налаживание работы кишечника, и избавление от токсинов. А дальше уже марафон – где идет активное сжигание ненужных жиров, формирование новых привычек. И какой-то невероятный заряд от результатов, вера в себя. На финальном этапе "Баланс" идет обучение техникам удержания веса.
В итоге, к двенадцатой неделе у меня был просто максимальный заряд энергии. Мало того, что результаты, которые реально восхитили -6200 кг. Так ещё и с удовольствием стала заниматься спортом, пусть и немного. Раньше меня невозможно было даже заставить просто погулять...
Раньше уже был опыт похудения разными методами. Результаты надолго не задерживались. Прошла курс Кристины Александровны и хочу поделиться опытом.
После программы я:
- похудела более чем на 10 кг
- научилась расслабляться, избегать вредного влияния стресса
- избавилась от зажоров и эмоциональной зависимости от еды.
Спасибо встречам с Кристиной Александровной, а также куратору, который был моим ангелом хранителем на протяжении всей программы! Рекомендую от души!
Я всегда думала что не люблю спорт, оказалось просто мешал лишний вес, отсутствие мотивации. Благодаря 12 недельному курсу Кристины Александровны, у меня -7 кг, огромное количество энергии, реальное желание жить. Я сейчас почему-то уверена, что ещё смогу столько же сбросить. Но даже эти результаты мне реально нравятся. И самое важное, что килограммы не возвращаются. Программа реально крутая, тут и психологическая поддержка есть, и чётко выстроенная последовательность действий, объясняют почему так важна системность. Четко следуя программе, результат будет в 100% случаях. Проверено лично.
В моём случае помогло только метаболическое похудение. Обычные диеты и ограничения ни к чему не приводили. Давали только временный эффект. А здесь сработало. Весила 73 кг, сейчас 55. Как будто два разных человека. У меня ощущение, что я чувствую себя также как в 27 лет. Хотя мне, на минуточку - почти 50. Кишечник стал работать как часы, из-за этого ничего не нужного там не задерживаются. Сладкое вообще не ем, и даже не тянет. И на ночь перестала есть бутербродики.
Почти год я следила за другими счастливыми участницами курса. Долго не решалась из-за боязни спорта((( Переживала, что я не справлюсь, что будут заставлять заниматься спортом (бегать там или какие-то кардио-нагрузки жесткие, они же помогают сжигать жир). Но оказалось что спорт не обязаловка, можно просто ходить например, или в бассейне плавать. В общем без проблем куратор мне помогла тогда подобрать нагрузку под меня. Хорошо, что я все же решилась записаться на программу. Я закончила не так давно, но чувствую что проблемы возврата веса в этот раз не будет. У меня нет тяги к объединениям больше. И, как мне кажется, нет больше зависимости от процесса приема еды. Благодаря разработанному меню я питаюсь полноценно, правильно и не голодаю.
Прошла 12-недельную программу, которая стартовала в марте 2023 года. Для меня она оказалась эффективной. Меня изначально привлек новый метод метаболического похудения (научная теория). В дополнение к этому программа отличается высокой степенью поддержки всех участников, а это очень важно в таком сложном вопросе, как похудение. Я завершила программу и стала ощущать себя совершенно иначе, не только скинувшей вес, но и более легкой, более молодой и счастливой.
Елена, здравствуйте! Спасибо за внимание к Международному онлайн-центру похудения Кристины Шереметьевой. Хотим отметить важный факт: бесплатный марафон - это не программа метаболического похудения. Это только стартовое знакомство с нашей системой и принципами. Цели марафона и полноценной программы - совершенно разные, марафон длится 5 дней, а программа 12 недель. Поэтому, чтобы полноценно оценить преимущества метаболического метода, позволяющего сбросить вес без изнуряющих диет и тренировок с сохранением вкусного полноценного питания, нужно пройти полную программу.
Что касается того факта, что у некоторых участников может изменяться самочувствие, это связано с тем, что в организме запускается процесс детоксикации. Как только токсины покидают организм, состояние улучшается. Также изменение самочувствия часто связано с “сахарной ломкой”, потому что на бесплатном марафоне мы проверяем насколько ваш мозг зависим от дофамина, от гормонов радости и насколько вы “подсели” на простые углеводы. В основном курсе программы Кристины Александровны таких практик нет.
Надеемся, нам удалось прояснить важные нюансы про систему метаболического похудения нашего Международного онлайн-центра.
Спасибо за понимание!