Помогает бизнесу стать лучше

Контакты

Центр похудения Кристины Шереметьевой — отзывы

Уровень доверия:
высокий
239 отзывов

Кристина Александровна Шереметьева и ее программа похудения - отзыв участницы

Покупала программу в 2023 году, закончила в декабре. Очень долго думала, сомневалась, взвешивала за и против. Толчком стал преддиабет. Собственно после программы мой уровень сахара пришел в норму. Многие анализы стали лучше и в целом самочувствие. Появилась легкость. Ушли мои нелюбимые бока и живот, ночные зажоры тоже пропали. Я думаю здесь сработал комплекс всех мер:
1) очищение организма и "перезапуск" пищеварения + как следствие восстановление метаболизма.
2) питание по специальному меню и режиму.
3) Физические нагрузки (я начинала с 3 тыс шагов в день),
4) Мощная психологическая проработка.
Кто не в Мск, имейте ввиду что все вебинары по московскому времени и если разница большая, скорее всего придется смотреть их в записи.

Научиться жить в гармонии со своим телом

Сбросила 8 кг, по объемам -5см в талии, -6см в бедрах. Да грудь тоже немного "сдулась", но это конечно неизбежно при похудении. Самое для меня ценное во всей программе — психологические вебинары Кристины Александровны. Мне их даже не хватало, хотелось, чтобы по-больше добавили. Они реально очень помогают.

К лету готова.

Итак, что в программе? 12 недель и несколько этапов: сначала подготовка, потом детокс, экспресс, марафон, баланс. Спорт не обязателен, но с ним действительно эффективнее. Никакого голода, вкусно и разнообразно питаешься, меню отличное с кучей разных рецептов - хочешь простые и быстрые, хочешь более замороченные, если обычное надоело. Мой курс закончился в апреле, я с 87 кг скинула до 76 кг. Осталась довольна. Сейчас за эти недели без программы спокойно продолжаю придерживаться правил курса, питания. Вес немного снижается и дальше, но стараюсь сильно не зацикливаться.

Минус 13 кг у меня!

Супер результат прям (может не скромно, простите). Вебинары Кристины Шереметьевой реально волшебные! После них каждый раз - легкость, бодрость, энергия и силы. Если идете на программу - не пропускайте их. Про питание тут и так уже много писали, не буду повторятся. Сейчас планирую на второй круг и потом думаю фотосессию красивую сделать:)

Нормальная программа

За программу ушло 9 с лишним килограмм. Когда шла на программу, я больше всего боялась спортивной части, но оказалось можно с куратором выбрать довольно легкий уровень спорта. Начала потихоньку, вроде втянулась. Программа питания доступная, рецепты интересные, но есть и простые - на выбор. После программы прошло 3 месяца, я по прежнему питаюсь по меню, соблюдаю режим, занимаюсь спортом. И сбросила еще 2 кг)
Здорово!! Спасибо большое кураторам, что поддерживали с трудные моменты! А вот чат участников... Да помощь тоже была, но частенько там ныли и меня раздражало это.

Грамотная программа в целом

Много раз пробовала сбросить вес и у меня наконец-то получилось. Рада, что нашла это метаболическое похудение. На этой программе реально все по-другому. Мы не голодали там, мы работали над собой по всем плоскостям - прорабатывали психологические зависимости, учились ценить и уважать себя. И этот комплексный подход помогает перестроиться и начать жить иначе. Программа подарила мне настоящую веру в себя, море энергии и бодрость! Я ощущаю легкость, лучше сплю, не испытываю тяги к вредной пище. Питаюсь разнообразно здоровой едой по меню из программы. Меню кстати отличное - я ленивая в плане готовки и меня проблем не было, все достаточно легко. Но и для тех, кто любит покулинарить там тоже есть блюда) Придерживаюсь графика питания и занятий спортом и эффект конечно восхитительный. Окружающие активно подмечают как я похорошела (и не только в плане снижения веса). И это оооочень приятный бонус)

Отзыв про метод Кристины Шереметьевой - жалею или нет?

Я почти год, наверное, следила за Кристиной Шереметьевой в соц сети. Читала отзывы про программу, но откладывала решение. В итоге в один момент решилась и пошла. На начало программы вес был 80-85 кг. Я прошла два круга подряд (24 недели) и скинула 14 кг, в объемах круто изменилась, особенно бедра с 116 см до 104 см! Во время программы кураторы очень помогают, направляют - ты не остаешься один на один с проблемами и вопросами. Что еще поменялось? Ну для начала - отношение к себе) Далее - отношение окружающих, их впечатления от изменений во мне. И одно из главного - появилось ощущение легкости, появилось куда больше сил и энергии, уверенность в себе и желание двигаться дальше.В общем я очень рада, что решилась. И отвечая на вопрос в названии отзыва - жалею ли я? Да. Жалею о том, что так долго думала и откладывала.

Похвастаюсь результатами!

Я прошла программу от и до уже дважды)))) Обожаю лекции Кристины Александровны, хорошо бы их побольше. Вебинары с Мариночкой нутрициологом тоже очень полезные - многое узнала о питании, о свойствах продуктов и разных добавок. В общем за два круга скинула 24 кило! Смогла пойти к мужу на юбилей в сногсшибательном наряде))

Эффективно

Хочу поделиться с вами тем, как проходит программа, потому что у меня например до конца понимания не было, пока не начался курс. Все проходит в несколько этапов. Подготовка - там психологические тренинги, разговоры о причинах похудения, о том как мы к этому пришли и что хотим получить и тд. Потом очищение организма (кишечника и печени в основном), подготовка к работе над метаболизмом. ЖКТ очищается, начинает работать как часы! Потом значит прививаем новые пищевые привычки, питаемся по меню и по графику. Быстро привыкла. Подключаем спорт (кто как, я например, хожу в бассейн и катаюсь на велике). И на финальном этапе уже закрепление результата. И все время вес снижается - это волшебство. Под конец программы у нас полностью перестроено питание и образ жизни - более активный и энергичный. И настроение и общее состояние соответствующее!

Отличное качество

Я знаю Кристину Шереметьеву. У нее самые результативные программы по похудению. Как долго вы шли к таким результатам ?

Недавно просмотренные

Центр похудения Кристины Шереметьевой

Совкомбанк

Дом 2

«Дом-2» — российское реалити-шоу, выходящее на телеканале ТНТ с 22 мая 2004 года. Трансляции передачи выходят в эфир ежедневно в 14:30 («Дом-2. Lite»), в 23:00 ...

Последние отзывы

Летуаль

Диффузор VENEW с зеленым чаем, мятой и лимоном заказала для новой квартиры. Переживала только за перевозку. По итогу флакон доставили закрытым, коробка осталась...

COMITAS

Редко бывает, что после сдачи проекта подрядчик продолжает отвечать так же быстро, как во время переговоров. Здесь именно так и получилось. Несколько раз обраща...

SmartPotolok

С момента переговоров было очевидно, что нет информационных разрывов, все работают слаженно и РП и ПТО и менеджер. Смету на многосекционный дом посчитали быстро...

ООО «ТопМеханикс»

Нужны были втулки для оборудования, которое уже давно снято с производства. Оригинальные детали найти не смогли, а останавливать линию надолго было нельзя. Пере...

ДоброБетон - dobrobeton62.ru

Брали бетон для площадки перед гаражом и отмостки вокруг дома. Хотелось заказать всё одним объёмом, но я сомневался, подойдёт ли одна марка для обеих задач. Мен...

КАЛАКАН - продажа ЖБИ колец оптом и в розницу

Брали кольца с готовым дном для устройства септика возле дачного дома. Не хотелось отдельно заливать основание и ждать, пока оно наберёт прочность. Изделия приш...

Атриум

Атриум нравится, бываю здесь регулярно, недавно увидела что и золотое яблоко здесь появилось, классно