Центр похудения Кристины Шереметьевой — отзывы

Недавно я завершила 12-недельную программу метаболического похудения. Я скинула почти 13 кило за это время. Самое лучшее, что уменьшились объемы, в особенности мой проблемный живот. Хочу отметить разнообразное меню программы - в нем разные рецепты из простых продуктов. А еще сильная психологическая и эмоциональная поддержка. Например, мне было сложно начать заниматься спортом и я прям отказывалась от этого. А потом после общения с куратором и другими девочками в чате я все же выбрала самую простую программу и незаметно стала втягиваться. И результат пошел быстрее) Спасибо за мотивацию, вдохновение и помощь.

У меня трое детей, после вторых родов + 20 кг🙄. Сбросить получилось только 7, и то за 5 лет😀. Постоянные диеты изматывали 👽👽. На 74 кг вес встал и дальше не двигался. Каждый раз, когда ела что-то запретное, тут же видела существенный плюс на весах👊. Год назад узнала о Кристине Шереметьевой. Много читала, смотрела аккаунт, отзывы изучала. Решилась на курс. Самое сложное было менять привычки. Особенно сложно от колбасы было отказаться😀Но это уже в прошлом. 😀😀. Сейчас мой вес 57 кг, гордость за себя и интересная жизнь👍😍😍. Ем что хочу, и в количествах которых я хочу по усвоенной схеме. Ну, и естественно добавила в свою жизнь регулярный спорт. Вот она - любовь к себе😍😍😍

И так, мой честный отзыв о марафоне Кристины Шереметьевой. Клюнула на него, потому что в лозунгах марафона звучало «без ограничений! Без тренировок! Без диет! Едите вкусно и много! Если ни одна диета вам не помогает, вам сюда!» Бесплатный марафон длился 6 дней, далее плати, но это стандартно. По итогу началось… 100% отказ от сахара и вообще от всего сладкого, мучного и многого другого, пейте 2-2,5 литра воды в день + тренировки.. и да! Ещё самовнушение!!))) показали нам картинки с заросшими жиром внутренними органами и типа мы должны были сразу конфету расхотеть)))) думаю, ха-ха, если бы это работало, нас бы здесь не было)))) Смотрю в чате началось.. у кого то три дня голова болит, у кого то давление шибануло, кто то с рвотой, кто то, извините, с поносом.. Кристина в ответ «девочки, это нормально», типа просто сахарные бесы из вас выходят))) Но играться ли со своим здоровьем, вам самим выбирать! Лично я за эти шесть дней потеряла в весе 900 гр, честно выполняя все данные Кристиной рекомендации! Но это любой потеряет, если есть вареную рыбу запивая водой… как вспомню, бррррр))) из симптомов… на шестой день сильно кружится голова, аппетит вообще пропал, как и желание жить(( Я что хочу сказать, девчонки, чудес не бывает, хочешь похудеть, садись на жесткое правильное питание, вот и весь секрет, а лозунгам не верьте, люди просто на этом за-ра-ба-тывают!!!!!

Было много разных попыток похудеть. Но результаты были недолгими(( Как итог к 45 годам вес перевалил за 100 кг при росте 163 см... Кроме того варикоз вен, одышка и преддиабет((
Я, кстати, не проходила марафон, сразу пошла на полную программу. Очень вдохновляли и поддерживали вебинары Кристины Александровны, а встречи с нутрициологом давали возможность задать важные вопросы по питанию. Меню в программе отличное - не голодаешь абсолютно, питаешься вкусно и разнообразно, рецепты все доступные! Отдельное спасибо моему куратору, в моменте всегда была рядом, отвечала и ориентировала по моим сомнениям, помогала корректировать меню под мои командировки. Чат программы - тоже любовь) С некоторыми девочками общаемся и вне чата уже, даже запланировали встречу. Вместе легче идти к целям. В результате, у меня уже минус 25 кило за 7 месяцев, я абсолютна довольна результатом, но продолжаю идти к своему идеалу. Думаю, в ближайшее время снова пойду на круг программы, потому что командой спецов и единомышленников мне все дается гораздо легче!

Советую всем, кто неоднократно пытался, но не смог скинуть вес - пройти именно программу по методу метаболического похудения. Мне она очень помогла. Программа состоит из 5 шагов: подготовка, детокс, экспресс, марафон и баланс. Каждый этап имеет свои цели. На детоксе и экспрессе происходит очищение организма для будущего восстановления метаболизма. Марафон - уже активное жиросжигание, объемы уходят именно здесь. А шаг баланса уже про поддержание веса. Я скинула больше 10 килограмм, а помолодела лет на 12-13. Ощущаю легкость нереальную и не представляю, как жила без этого столько лет. Проходила 2 круга, за 2 года вес не вернулся, поддерживаю себя в форме без проблем. Продолжаю следить за Кристиной Александровной в ВК, читать статьи на дзен канале. Очень мотивирует) Вообще, именно Кристина Александровна, ее психологические вебинары во время программы дали много понимания о причинах моего возвращающегося веса и помогли побороть зажоры. Наверно, это и был тот самый пазл, которого мне очень не доставало для хорошего результата.

Что имеем: 52 года, много раз худела, и много раз набирала назад. По рекомендации коллеги записалась сначала на бесплатный марафон, а потом на полную 12-недельную программу метаболического похудения. Отдельная благодарность куратору - всегда на связи, помогала с меню, с выполнением программы. Моя палочка-выручалочка была на протяжении всех 12 недель)) Не знаю, все такие или мне так повезло, но это прям необходимо было для меня. Ну и сейчас пребываю в восторге от результата. Даже не столько от скинутых 14 кило, сколько от потерянных объемов и долгосрочного результата. На свой юбилей впервые покупаю платье по фигуре, и планирую блистать:)))

Мне 42 года, во время двенадцати недельной программы Кристины Шереметьевой по метаболическому похудению я скинула вес со 100 кг до 88. По ощущениям ушло гораздо больше) Поэтому пишу этот отзыв, чтобы мотивировать других. Ранее много раз пыталась худеть, обращалась к диетологу, но все разы скинутое возвращалось с прибавкой. Прежде чем пойти на курс, я следила за результатами других женщин на программе около года или даже больше и в какой-то момент решилась стать участницей. И не зря) Я научилась справляться со стрессом без заеданий, отвыкла и оставила в прошлом ночные дожоры. Чувствую себя потрясающе. Огромное спасибо всей команде, всем участницам за поддержку и, конечно, самой Кристине Александровне!

Это далеко не первый мой онлайн-курс. Я и спорт-марафоны тоже онлайн проходила. И даже были сдвиги в весе, но временные. И только после этой программы вес не возвращается уже на протяжении полугода. Ну и плюс благодаря этой программе я ещё от сахара отказалась сильно. На здоровье все это отразилось положительно. Так что пока что для меня это самый идеальный вариант и лучший метод. Уже порекомендовала всем знакомым девочкам.

Благодаря этой программе я не только смогла скинуть вес (практически столько, сколько и хотела), но также наладились мои жизненные сферы с разных сторон. Я с удовольствием просыпаюсь по утрам, мне больше не лень, у меня откуда-то появилось много энергии и жизненного тонуса. Режим поддерживаю до сих пор, сладкое не ем и каждый день почти по 7 тыщ шагов - и вес на месте.

Я, наверное, как и многие, начинала с марафона. Минус 3,6 кило за неделю. Да, понимаю, что это, видимо, уходила в основном вода, но результат отличный. Так и записалась на программу. Первая неделя - немного непривычная, вливаешься в суть метода, запускаешь очистку организма, отказываешься от разных вредных привязанностей. Спасибо лекциям Кристины Александровны - они помогали справиться на этом этапе. Вообще ее вебинары на протяжении всей программы были полезны и помогали разобраться с пищевыми зависимостями и привычками, а это оказалось уже полдела. Кстати, этапов в программе несколько: Детокс, Экспресс, Марафон и Баланс. Детокс и Экспресс - по сути настройка организма на работу. Очищение и подготовка к правильному питанию, нормам КБЖУ и работа с психологическими вещами. Марафон - подключается спорт, изучение техник релаксации, коррекции пищевых привычек. Баланс — это закрепление результатов, чтобы после программы не было проблем с удержанием веса или при необходимости с запуском процесса жиросжигания (если вдруг). Я скинула за программу 12,7 кг. Самое главное ушли объемы, я прям помолодела лет на 10 как будто! И легкость добавилась)