На курсе Кристины Александровны я похудела на 12 кг. Сахар меня сейчас не интересует вообще, и зажоры ночные исчезли. Просыпаюсь в отличном настроении в 6 утра самостоятельно, готова горы свернуть. Большинство проблем со здоровьем уже ушли, что подтверждено недавно сданными мною анализами.
Еще скажу, что меню программы - это просто находка) Не однообразно, а интересно и вкусно
Результат программы потрясающий. Я не только избавилась от лишнего веса и нашла причины своих перееданий благодаря Кристине Александровне. Я помолодела, мне нравится свое отражение в зеркале, я чувствую себя увереннее! Хорошая программа, и я всем рекомендую, если хочется чувствовать себя лучше
Для меня самый крутой эффект от прохождения программы - это не столько потеря веса, сколько моё здоровье. Последние 2 года были большие проблемы с кишечником, четыре раза лежала в больнице, появилась отечность, вялость, ну и общее эмоциональное состояние так скажем не очень. А после прохождения марафона у меня все стабилизировалось. Я и в весе потеряла 7 кг, хотя даже не ожидала такого результата, у меня ЖКТ наладился, общее самочувствие улучшилось. То ли это благодаря тому, что много клетчатки в рационе, то ли это ещё плюс то, что психолог грамотно промыл мне мозг. Но самое главное, что я получила результат даже больше чем ожидала.
Хорошая система похудения, которая реально работает. Очень боялась, что необходимо будет заниматься спортом. Не мое это. Конечно не заставляли, но дали альтернативные варианты нагрузок - танцы, ходьба. Спустя 3 месяца вдруг поймала себя на мысли, что мне стало это нравиться и готова увеличивать нагрузки. И это я, уверенная, что в моем возрасте спорт - уже не в кассу! Сейчас так вообще не понимаю, как раньше жила без активностей. Сбросила 12 кг я и начала активный образ жизни) Никогда не поздно, девочки) все в нашей голове)
А вес реально убирает сразу несколько лет. Я и выглядеть стала моложе, а мне на секундочку 41, и чувствовать себя тоже стала лучше. Особо хрупкой девушка ей не была никогда, это просто непрекращаемая борьба , я всегда в ограничениях, всегда недоедаю, и у меня всегда на фоне этого плохое настроение. И для меня программа Кристины это просто находка, потому что я здесь ем вкусно, можно сказать без ограничений, у меня прекрасное настроение. Пропала тяжесть в организме, ушли проблемы с кожей. И вообще, отношение к еде изменилось. На сегодняшний день я сбросила почти 10 кг (с 75 кг до 65,8), но продолжаю питаться по системе Кристины. Жаль упущенного времени, так как подписана я на Кристину была уже как год, и только после этого времени решилась на марафон. Надо было начинать раньше...
12 недель работы над собой, чтобы научиться здоровому образу жизни и вернуть себе форму. Это не так много. Я за эти 12 недель похудела с 80 до 72 кг. У меня рост 168 см, это хороший для меня результат, но еще не идеальный. Очень нравились тренинги с Кристиной и также возможность писать куратору по любым вопросам. Она всегда отвечала достаточно оперативно, максимум 20-30 минут. И всегда подробно и по полочкам все раскладывала! Это очень помогало не терять мотивацию!
Подходит к концу мой курс метаболического похудения от Кристины Шереметьевой, который я купила в середине декабря. Мне нужно было похудеть на 15 кг, за 4 месяца я достигла этой цели. Теперь моя следующая цель – удержать этот результат. И я уверена, что с ней справлюсь.
Я выбрала именно этот курс по целому ряду причин. Во-первых, слышала много восторженных отзывов о работе Кристины Шереметьевой. Я не могу назвать ее классическим диетологом. Все-таки она, в первую очередь, психолог. И это огромный плюс, потому что она оценивает и рассматривает процессы похудения не только с точки зрения медицины, физиологии. Любая женщина согласится, что наше эмоциональное состояние очень влияет на вес и внешний вид. так вот этот курс помог мне по-другому взглянуть на себя, свою жизнь.
Во-вторых, программа метаболического похудения – это не диета. Я понимаю, что теперь мне придется всегда придерживаться предложенного рациона, но меня это не пугает. Знаете, когда видишь результат, понимаешь, ради чего это делается. А результат виден не только на весах. Могу точно сказать, что сейчас у меня улучшилось состояние кожи, исчезли высыпания, прыщи, наладилась работа кишечника, я стала меньше болеть.
Здесь я познакомилась с интересными людьми, получила огромный пласт ценной информации. Все записи онлайн-уроков, вебинаров остаются у меня, несмотря на то, что курс уже закончился. То есть я всегда могу вернуться к истокам, найти какую-то информацию. Я понимаю, какие процессы происходят в организме, насколько важно питание и физическая активность. Наверное, теперь я не смогу уже жить по-другому.
Я советую всем программу Кристины Шереметьевой. Кстати, у нее очень интересный и полезный Инстаграм. Так что если вы сомневаетесь или пока что не готовы тратить деньги на обучение здоровому образу жизни, просто подпишитесь на Кристину.
Сама Кристина – очень хороший диетолог, приятный человек. И все преподаватели курса – настоящие профессионалы, которые понимают, какие процессы проходят в организме, понятными словами объясняют это. Моим итогом за три месяца стало минус 12 кг. Осталось скинуть еще пять, и я буду в идеальном весе!
Всю жизнь жила для своей семьи и детей. Времени на себя не хватало. Работа, бытовые хлопоты, пожилые родители. А с возрастом очень жалела, что запустила себя. Проблемы со здоровьем стали мешать в обычной жизни. Доктор в поликлинике сказал, что мне просто необходимо похудеть, тогда и с сердцем легче станет, и варикоз не так будет болеть, ведь нагрузка на ноги спадет. Дочь подобрала мне программу похудения в интернете. Я очень скептично относилась к этой идее, но живем с супругом в маленьком городе, у нас таких специалистов нет. Рада, что дочка нашла именно школу Кристины Шереметьевой. Могу сказать, что она – очень хороший специалист, собрала рядом большую команду профессионалов. Кристина – не только толковый диетолог, но и грамотный психолог. Спасибо ей, очень помогла. Выполняла все рекомендации, научилась контролировать свой вес. С ней я похудела на 27 килограммов! Хочу сказать всем сомневающимся, что если я смогла в мои 58 лет, то и вы сможете. Особенно молодые девочки, любите себя и свое тело, храм вашей души. Сохраняйте его здоровым и стройным.
Все рекомендации здесь дают, исходя из индивидуальных особенностей. Регулярно проводятся разные семинары на тему здорового питания, разгона метаболизма. И это реально работает. Я ежемесячно скидывала по 6-8 кг. Этот процесс продолжается и сейчас, когда программа уже пройдена. У меня нет никакого желания возвращаться к прежнему формату жизни.
Последние отзывы
Автосалон JAC Motors
Хороший автомобиль для активной семьи и предпринимателя: и груз перевезти, и на природу съездить. За 2,5 года эксплуатации не доставил особых хлопот. Обслуживан...
ЛогикЛайк
Платформа стала настоящим спасением на каникулах. Вместо бесконечных мультиков — полезные и увлекательные задания. Ребёнок даже не замечает, что учится. Особенн...
Вентрамин
Гастрит имеется давно. Для того, чтобы не случались обострения пью вентрамин. Он улучшает моторику, у меня желудок не такой нежный, как раньше, раньше чуть что ...
Интернет-магазин MnogoDivanov.ru
В прошлом году заказывала в этом магазине шкаф Гранд Волна, качество понравилось, шкаф добротный, за год вид не потерял, не расшатался. На днях заказала диван Т...
Газпромнефть
Нравится сменный график, выходные иногда выпадают на будни. Успеваю спокойно заниматься домашними делами. Зарплата приходит вовремя, плюс есть премии. На самой ...
Страховая компания Гелиос
ситуация: в мае соседи сверху оставили открытый кран и уехали на дачу. Обнаружила потоп к вечеру: потолок в кухне и коридоре, испорченный шкаф. Позвонила в Гели...
Прегнотон
Хочу поделиться, может, кому поможет. Диагноз эндометрит поставили год назад. Я тогда даже не знала, что это, думала, просто воспаление. Оказалось, хронический ...