Центр похудения Кристины Шереметьевой — отзывы

Когда я впервые услышала о метаболическом похудении с Кристиной Шереметьевой, у меня было много сомнений. Тем не менее, я решила попробовать и пришла на программу с весом более 100 кг. За 12 недель мне удалось сбросить 18 кг, и я чувствую себя прекрасно! Появилась энергия, а общее самочувствие заметно улучшилось. На программе я узнала много полезной информации о питании и здоровье, что действительно помогло. Так что мой вердикт - программа все же работает.

Всем привет! О, как же я счастлива, что выбрала эту замечательную программу! Осталось всего три дня до ее завершения, и я не только похудела, но и значительно улучшила свое здоровье. Я стала легче передвигаться и забыла о запорах, с таблетками я больше не дружу, представьте себе) Никогда не верила в диеты и всегда придерживалась принципа: "Доверяй, но проверяй". Но, увидев результаты программы Кристины Александровны, я решила попробовать. Ни разу не пожалела о своем решении! Спасибо, Кристина Александровна, и всей вашей команде, вы лучшие!

Случайно наткнулась на рекламу метаболического похудения с Кристиной Шереметьевой и без раздумий решила, что мне это нужно. У меня были серьезные проблемы со здоровьем, и программа обещала не только снизить вес, но и ускорить метаболизм без ограничения калорий, как это происходит в большинстве диет. За три месяца я потеряла 8 кг. Для меня это значительный результат, особенно без физических нагрузок и танцев! Огромное спасибо, Кристина Александровна, за вашу поддержку и обучение правильному питанию. Вы помогаете нам, "пухлым плюшкам", не только похудеть, но и сохранить здоровье. Желаю вам успехов в вашем нелегком труде! Я вам безмерно благодарна!

Мне 39 лет и как многие женщины я в какой то момент столкнулась с набором веса. Сначала игнорировала, но в итоге все же поняла, что 80 на весах - не то, что я хочу. О программе Кристины Шереметьевой узнала из Запретграма. Какое-то время следила за профилем, изучала. Были сомнения, что можно без диет и изнурительных тренировок сбросить вес. Но в итоге я все же решилась.
Сразу отмечу, со спортом я никогда не дружила и боялась, что будет много тренировок. но оказалось, что можно спорт не включать. Хотя все же рекомендуют и предлагают варианты для разного уровня подготовки от простых шагов и танцевальных программ, до силовых.
Из главных плюсов - никаких диет и голодовок. Полноценное меню, вкусная, но при этом здоровая еда. Так как суть здесь не как в привычных диетах (дефицит калорий), а работа с обменом веществ, который с возрастом замедляется.

Итак, каких результатов я достигла:
1. Сбросила 11 кг
2. Избавилась от менструальных болей
3. Нормализовалось пищеварение
4. Появилась легкость и энергия
5. Улучшился сон и общее самочувствие

За 12 недель программы я хорошо поработала над собой Мне очень помогли тренинги Кристины Александровны - я прям реально поняла почему переедаю, почему вес набираю, а раньше этого просто не замечала! Удивительно конечно. И когда поймала этот инсайт, то уже стало куда проще и легче. Без труда вписалась в новый режим питания и не составляет труда питаться в нужном режиме и по меню. Вообще за время программы приобрела много полезных привычек, стала ходить в бассейн, заниматься физическими упражнениями дома. Некоторые знакомые перестали узнавать меня после программы))) Вот такой вот эффект.

Я хотела бы поблагодарить Кристину Александровну и всю ее команду за то, что даете возможность женщинам вновь почувствовать себя красивыми, привлекательными и уверенными в себе! За программу я сбросила почти 13 кило лишнего веса, у меня прилично уменьшился живот и даже появилась талия! Я смогла купить потрясающее платье, на которое раньше только смотрела бы в магазине, даже не решилась бы примерить. Психологические тренинги Кристины Александровны, лекции по питанию от Марины, советы кураторов и поддержка других участниц - все это помогло мне эффективно пройти программу и получить от нее максимум!

Система реально работает, если ей следовать. Низкокалорийное питание + физнагрузки. И вы будете следовать, если оплатите недешевый курс, это в том числе и психологический настрой. Мне не понадобились психологические тренинги, считаю их лишними. Про то, что вкусно, как все рассказывают, не стоит на это рассчитывать. Основное питание каша, творог, кисломолочка, рыба и курица отварные. Я до этого курса не ела ничего молочного, тут пришлось, для меня это не вкусно, а необходимость. Пришла с проблемой повышенного сахара. Здесь наконец смогла отказаться от всего сладкого, но теперь навсегда мое питание гречка и вареная птица/рыба.Зато отказалась от приема метформина. В этом плюс. Вебинары по часу с однотипными вопросами Даже ведущая Марина на вебинаре с сожалением говорила, что блинчики она есть 2 раза в год, не может себе позволить. Не может, а не не хочет. так что ограничения это конечно навсегда, и сама Кристина Шерементьева много времени проводит в тренажерном зале. Чудес не бывает. Без физнагрузок нельзя и если собираетесь вернуться к старому меню, то и вес вернется.

Спасибо огромное Кристине Александровне за эту программу! Психологические тренинги, а также поддержка куратора в переломные и сложные моменты помогли мне справиться и достичь поставленных целей. Мне кажется именно после тренингов Кристины Александровны и разговоров с куратором я смогла полюбить себя. Я люблю ухаживать за своим телом и за здоровьем. Мне приятно правильно питаться, приятны физические нагрузки. Куратор опять же помогла подобрать мне подходящий под мой уровень физ подготовки комплекс упражнений. И конечно, мне нравится мое отражение в зеркале, тем более что на программе я сбросила почти 10 кг лишнего веса.

Мне 45 лет, вес был 96 кг, когда я пришла на курс. Когда закончила — 85. Это большой результат. Самое главное, что в процессе похудения я не голодала, как часто бывает. Тут подход другой. Тут мы работали над работой организма! Сейчас после курса я прям ощущаю улучшения работы кишечника, я могу кушать много (по меню программы) и не толстею. Хочу пройти еще раз с самого начала, чтобы сбросить еще килограмм 9-10 :)

Я сперва марафон проходила, за него минус 3 кг. Конечно первые кг всегда быстро уходят но мне как-то подход понравился и записалась на программу. Очень круто - целое сообщество единомышленников в похудении, поддержка куратора на всем пути - сколько раз я писала в чат с вопросами или сомнениями. Всегда куратор мне помогала, все объясняла, мотивировала, подбадривала. Прямо таки палочка-выручалочка. Жаль, не удавалось присутствовать на вебинарах и тренингах онлайн из-за разницы во времени с Мск - смотрела все в записи, но все равно взяла из тренингов максимум! Ни один не пропустила. Ну и потеряла 7,5 кг (до программы было 76, сейчас 68,5)