Не советую никому, если честно
Подруга хвалила, решила сама попробовать Витаферр от железодефицита. Пила как положено, по капсуле в день, во время еды и запивала водичкой, как в инструкции написано. Месяц исправно глотала. Ну что сказать - эффекта ноль. Как волосы сыпались, так и сыпятся, как уставала к вечеру, так и устаю. Анализы не сдавала, но по ощущениям ничего не изменилось. Зато запоры заработала жуткие. Мучилась страшно, живот раздулся, как барабан. Бросила я это дело, больше не хочу. Лучше уж свеклу с гречкой есть, чем так страдать.