Помогает бизнесу стать лучше
С Аннетт познакомилась через эфиры, случайно попались. Сначала просто слушала, даже не думала что куплю что-то. Но зацепило как она объясняет. В какой-то момент решила взять курс на носогубку и скулы и реально зашло. Не разочаровалась, три недели уже занимаюсь
У меня уже был опыт с подобными курсами, поэтому сейчс есть с чем сравнить. Здесь мне больше понравилось, что все показывают на практике и не нужно додумывать как что делать. За счет этого и результат ощущается иначе, потому что не боюс ошибится и спокойно повторяю за видео
Я на самом деле очень легко привыкла заниматься ) Прошла две программы - на межбровку и нижнюю часть лица. Упражнения выполняю и по сей день, чтобы поддерживать результат. А после праздников впервые записалась на экспресс марафон )) Конечно онлайн марафоны это совершенно другой уровень энергетики, мне оч понравилось )
Упражнения Меланет очень помогли с моей извечной проблемой напряжения в нижней челюсти. Все, что нужно было сделать - убрать зажимы и расслабить мышцы челюсти. Справилась с проблемой)) Главное тут заниматься и не пропускать
Напишу про формат занятий, который мне очень понравился. Короткие видео + понятное объяснение упражнений. Очень удобно, что могу заниматься в любое время. Утром в выходные, вечером в будние дни. Эффект есть.
Знаете, иногда решение лежит прямо на поверхности. Долго мучилась с напряжением в зоне межбровки, пока однажды не позанималась у Меланетт. Понятно, что сразу проблема никуда не делась, но! Спустя пару недель напряжение в лице стало уходить, стоило только ввести в привычку эти упражнения. Работа над собой это 50% успеха, а еще 50% - формат и эффективные упражнения
Я раньше вообще не пробовала такие марафоны… думала, что не мое и быстро брошу. А тут как-то втянулась. На Чистотел пошла после эфиров Меланет, они мне прям понравились, зашли. И в итоге оказалось, что сам марафон ооочень комфортный, даже неожиданно))
Если честно, это не про мгновенный результат. Тут важно просто делать. Я занимаюсь по программе для спины, обычно утром. Когда делаешь регулярно, день проходит легче, тело меньше зажимается
Долго присматривалась к упражнениям с интероральным массажем у Меланнет. Сначала было непривычно, но интерес взял верх, и я начала заниматься регулярно. После занятий чувствую, как лицо расслабляется и уходит зажатость. Формат необычный, но по ощущениям очень рабочий, поэтому продолжаю и дальше
На межбровку пошла, потому что ловила себя на том, что постоянно хмурюсь. Занималась около месяца, иногда делала упражнения прямо в рабочее время. Сейчас напряжение появляется реже. Формат подошел, потому что не требует много времени