Раз попробовала и теперь без нее никуда...
У меня тренировки два раза в день, очень тяжело, мышцы болели ужасно по началу, было желание бросить все на фиг... Но потом мне посоветовали попробовать бцаа и реально помогает. Добавка помогла мне справится, но я все равно продолжаю и дальше принимать ее. Сил больше даёт. Беру с ароматизаторами, так вкуснее.