Мне очень нравится такой вид этого витамина!
Витамин Д нужен всем, особенно в зимний период. Я как человек спорта пью по 10000 единиц с назначением своего врача сейчас два месяца. Летом 2000 пью,это такая стандартная норма безопасная скажем так. Когда чувствую, что заболеваю я поднимаю в этот период дозировку.У меня повлиял он на сон очень, я просыпаюсь легче и не тянет в сон в течении дня.