Помогает бизнесу стать лучше

Yasno.Live — отзывы

Уровень доверия:
высокий
90 отзывов

Очень помогли

Мы развелись после 10 лет вместе. Остался один, друзья все семейные, видимся редко, я один в пустой квартире. Начал зависать в телефоне до 3 ночи и перестал со временем спать. Друзья ташили к психологу и я пошел в Ясно, надеялся что мне скажут как все починить. Психолог объяснила что ничего не починит, только я сам. Я сначала не мог это принять. Оказалось я злюсь на себя что не смог сохранить брак. Начали работать с этими эмоциями.. Сейчас я не говорю что мне легко, но я перестал метаться в кровати до утра и начал ходить на свидания.

Выполняю задания каждую неделю, становится легче отказывать и просить помощь.

Меня воспитали как настоящего мужика: не ной, не жалуйся, тащи все на себе. Я так и жил, помогал всем, не просил помощи. К сорока годам понял что жить стало тяжело, какая то постоянная усталось и грусть. Подписан на психологические паблики, там увидел рекламу Ясно. Решил попробовать обратиться. На сайте можно выбрать специалиста по предпочтениям, выбрал мужчину, так как было ассоциация с тем что он лучше меня поймет. Психолог сразу сказал никаких проживи эмоции так как это не моя история, будем работать через поведение. Выполняю задания каждую неделю, становится легче отказывать и просить помощь.

Разобрали внутреннее напряжение, которое я годами игнорировала.

Постоянный недосып превратил жизнь в какую-то бесконечную тяжелую повинность. Ложишься и часами смотришь в потолок, а в три ночи просыпаешься от тревоги, и всё, дальше не заснуть. Чего я только не пробовала. Ванная перед сном не работает. Травяные чаи, мелатонин, отказ от кофе после обеда всё мимо. Дошло до того, что я всерьёз смотрела ролики в тиктоке про метод заземления типо зрение, осязание, слух, обоняние и вкус. Смена подушек, белый шум, затыкание ушей берушами тоже не помогло. Пришла на ясно, тщательно выбирала терапевта именно под свой запрос. Оказалось, что бессонница была не причиной, а следствием. Мы начали разбирать то внутреннее напряжение, которое я годами просто игнорировала. Формат сессий очень комфортный, никто не торопит, всё максимально бережно. Сейчас сплю спокойно, а если и просыпаюсь ночью, то без паники и засыпаю снова. Огромное облегчение.

Как я перестала быть "удобным человеком" и начала жить для себя

Устала постоянно оглядываться на других. Любое решение начиная от одежды до серьёзных жизненных шагов сопровождалось мыслью а что подумают. Из-за этого часто соглашалась на то, что мне не подходит, лишь бы не разочаровать окружающих. Со стороны выглядела удобным человеком, а внутри копилось раздражение. Зашла на сайт, там супер все понятно и даже можно выбрать какие проблемы тебя волнуют. С моим психологом начали разбирать, откуда вообще появилась эта привычка подстраиваться и почему мне так важно одобрение. Постепенно начала замечать эти моменты в реальной жизни и пробовать вести себя иначе.

Как психолог вернула меня к жизни

Я вобще не из тех кто ноет, но когда мамы не стало... мир просто выключился. Месяца три жила как робот, думала само пройдет, только хуже становилось, начала на детей срываться. Подруга буквально заставила зарегаться на ясно, я сопротивлялась. Но теперь я очень рада, что сделала это и как же хорошо что я попала к Ольге, моей гештальтистке. Мы с ней первый час просто молчали почти, я ревела а она просто была рядом через экран. Знаете это чувство когда тебя не жалеют типа "ну держись там, все будет ок", не пытаются завалить советами, а просто находятся рядом, разделяют твою боль, мне стало гораздо легче. Щас хоть дышать начала понемногу, сессии реально вытаскивают из этого состояния.

Очень благодарна своему специалисту за поддержку и понимание.

Долго откладывала обращение к психологу, потому что не понимала, с чем вообще идти. Просто было ощущение, что я постоянно злюсь на партнёра, на коллег, на себя. На ясно попала по рекомендации и выбрала специалиста как чувствовала. В работе стало понятно, что злость это не проблема, а сигнал тела который я раньше игнорировала. Мы разбирали границы, мои привычки соглашаться и терпеть. За пару месяцев я стала меньше срываться и наконец начала проговаривать, что мне не подходит. Это оказалось настоящим облегчением! Теперь чувствую себя увереннее и спокойнее, словно груз свалился с плеч. Очень благодарна своему специалисту за поддержку и понимание.

Спасибо за помощь!

Обратилась после переезда в другой город. Думала, что перетерплю, но стало тяжело. Психолог с ясно помог понять, что со мной происходит, и стало проще адаптироваться и не так сильно себя накручивать. Спасибо!!

Отличное качество

Сессии проходят в основном спокойно, иногда тяжело эмоционально, но салфетки всегда на готове) максимально удобно, что можно заниматься спокойно где хочешь и без переживаний что опоздаешь на прием.

Мой первый опыт

Увидела у блогера про этот сервис, решила рискнуть, тем более была скидка))) Прежде чем выбрать специалиста, почитала отзывы на сайте, изучила описание и направления, в которых работают психологи. Выбрала Анну Коноваленко — такой яркий, приятный специалист! Раз в неделю встречаемся, обсуждаем мои проблемки, пока все устраивает))

Чувствую себя счастливее !!!

Мы с парнем жили как соседи, вроде без ссор, но и без близости. Я предложила попробовать курс для пар, и к моему удивлению он согласился. Больше всего понравилось, что можно было писать психологам в чате, а они быстро отвечали и помогали разобраться в наших вопросах и материалах. Постепенно мы с парнем начали больше говорить о чувствах и о том, чего хотим от отношений. Это сильно сблизило

Недавно просмотренные

Банки.ру

МТС

Компания МТС образована, как закрытое акционерное общество, в октябре 1993 года такими компаниями, как ОАО «Московская городская телефонная сеть» (МГТС), Deutsс...

Российские железные дороги

Российские железные дороги (РЖД) являются самой крупной сетью железных дорог в мире. Жеоезные дороги в России начали прокладываться еще в начале XIX века пр Цар...

Последние отзывы

Автолидер Варшавка

Покупал автомобиль в «АвтоЛидер». В целом впечатления остались положительные. Менеджер подробно рассказал о машине, ответил на все вопросы и не торопил с принят...

GoGoCard

Для меня основной плюс, что гогокард прекрасно принимается везде: европейские магазины, азиатские рынки, американские сервисы. А когда ввели отмену комиссии за ...

МегаФон

По своей глупости купил сим-карту мегафона, в салоне сотрудник расхвалила какой замечательный оператор. А оказалось, что всего 15 км от города и связи нет. В п...

Ацетил-глутатион Эвалар

Эффект как после хорошего отпуска. Вроде ничего кардинально не меняла в жизни, только добавила этот глутатион, а вид такой, будто выспалась на месяц вперед

Хелибакт плюс

Пью уже вторую неделю, тяжесть в животе наконец-то ушла. Раньше после каждого обеда я чувствовала дискомфорт, а сейчас всё наладилось

Нефростен (лекарственное средство) от Эвалар

У меня хронический пиелонефрит, так что поддержка нужна постоянно. Этот препарат мне идеально подошёл, анализы стали гораздо лучше. Буду брать ещё

ЦИ-Клим Аланин

Уже с первой недели приёма таблеток резких приливов стало намного меньше, дышится теперь гораздо свободнее