Помогает бизнесу стать лучше
Нормальный бета-аланин, консистенция и вкус как у импортных брендов, т.к. взял в первый раз. Покалывания у меня уже притупились, т.к. пью постоянно считай, на перерыв креатина, наверное, адаптировался... Спецом насыпал по больше и почувствовал))
Этот бренд уже давно завоевал мое доверие, и судя по тому что иногда не успеваешь купить некоторые его позиции не только мое. Бета Аланин рабочий, индикатор покалывания это как раз его проверка на качество. Из самочувствия и проверки на себе отмечу быстроту восстановления.
На меня добавка влияет в двух направлениях. Первое-это конечно же в спортивном плане, дает возможность сделать больше упражнений на подходах и разница очень заметна, особенно в нагрузке на ноги, моя слабая сторона. Второй сомент-это для здоровья, точнее облегчает побочки менопаузы, даёт возможность не бросать спорт.
Добавка рабочая, вкус нормальный, растворимость отличная, всё супер, спасибо!
Отличное качество! Уже через 15- 20 минут чувствуется покалывание кожи. Смешиваю с цитруллином , получается рабочий предтрен. Ощутимо прибавляет выносливости особенно ощущается на последних повторениях! Принимаю по 5 грамм, но разбиваю приёмы, чтобы не было парестезии. В общем это хороший товар!
Почувствовал эффект уже через пару недель приема. Во время тренировок появляется меньше жжения в мышцах, могу дольше и интенсивнее заниматься. Выносливость заметно выросла. 💪 Небольшое покалывание после приема - это нормально, проходит быстро. Вкус специфический, но можно привыкнуть. Размешиваю с водой или добавляю в протеиновый коктейль. Главное - соблюдать дозировку, чтобы не было передозировки. В целом, доволен результатом, отличная добавка для повышения производительности на тренировках! Рекомендую всем, кто занимается спортом!
Бета-аланин от Be First взял, чтобы увеличить выносливость на тренировках. Начал с небольшой дозы и постепенно увеличил, чтобы избежать покалывания. Действительно, тренироваться стало легче, особенно в конце подхода, когда раньше уже не было сил. Растворяется порошок хорошо, вкус практически отсутствует, что удобно
Пошёл с ребятами в зал, если можно так сказать. Он самодельный, организовали на небольшой территории и ходим когда удобно.
Так вот они мне и сказали, что с бета аланином железки пользу приносят. Главное накопить его в организме. И правда подходов стало больше, по количеству упражнений прибавилось. Еще рекомендовали хондропротекторы добавить, чтобы не убить суставы. Взял этой же фирмы, но пока ничего не могу сказать, только первый день пью.
Перед добавкой пила лекарство, мне помогало, но бета аланин в этом плане поэффективнее будет, да и дешевле! Порошок имеет нейтральный вкус, я в тёплом чае развожу и хорошо растворяется и пить приятненько.
Действие проявилось не сразу, спустя дня три, но об этом меня также предупреждали. В общем я осталась довольна и посоветую женщинам с такой же проблемой.
Но я чувствую покалывания на макушке и на кончиках пальцев, а для меня это показатель хорошего сырья. Вообще я разбиваю приём на несколько раз, чтобы избежать этого, но проверяю хорошей порцией, не менее 6 грамм. Так что ждём накопления и будем прорабатывать в зале💪
Добавку брала, чтобы снизить интенсивность приливов. Сначала думала, что бесполезная добавка, но видимо накопительный эффект нужно учитывать. Примерно где то через неделю, стало видно, что эффект есть. Сейчас уже пью меньше и все работает.