Мне нравится эта добавка.
Биотин полезен для кишечника и важен для здоровья волос, ногтей и кожи. Но в этих витаминах очень высокое содержание биотина, поэтому принимаю далеко не каждый день. Раз в 3-4 дня обычно, как и поливитамины. Капсулы обычного размера белого цвета. Проглатывать легко. Принимаю периодически уже в течение 3 месяцев. Выпадение волос постепенно уменьшается.