Пока всё нравится.
Хороший вкус, легко размешивается в воде. В молоке немного хуже размешивается, но намного вкуснее чем с водой. При первом приёмы почувствовал какие то крупицы немного насторожился, но почитав отзывы понял что это молотые злаки. По поводу пользы ничего не могу сказать, так как пачки хватает на неделю и результат за такой короткий период не получить.