Дозировка хорошая.
Только начали принимать. Глицин в принципе не для всех ощутим. Но мне очень нравится ясная голова и какая-то сосредоточенность, спокойствие. Дозировка вообще супер. Да и фирма достаточно известная, так что особо не переживали, что будет что-то не так.