Хороший, хоть и таблетки большие.
Я покупаю уже не первый раз. Да, не удобный размер таблеток, но дозировка очень хорошая, так что не меняю. Моя форма это хелат, лучше всего усваивается и без побочек. Беру у них также кальций, цинк и омегу. Фирма хорошая. Так что советую!