Необходима для здоровья организма.
Омега 3 нужная добавка для поддержания организма в тонусе и для общего здоровья. Содержит незаменимые аминокислоты и полезные для организма жиры. Концентрация очень хорошая. Много лет покупаю омегу у be first. Качество на высоте, нет смысла менять производителя.