Онлайн школа Pro-Здоровье — отзывы

На курс "Формула Здоровья" пришла с надеждой получить знания о нашем организме, получить рекомендации от нутрициолога и конечно улучшить качество своей жизни.
Материал подается легко и доступно. Все модули структурированы по темам и урокам. Термины используются простые. Самое главное, что можно скачать себе все конспекты уроков и впоследствии ими пользоваться.
Надеюсь полученные знания и плюс рекомендации улучшать мое здоровье в лучшую сторону.

Познакомилась с Ксенией Черной и онлайн школой PRO-Здоровье несколько лет назад,посещала различные вебинары ,после прошла курс здоровье ЖКТ,осталась под впечатлением от полученных знаний.Знаю теперь как важна вода в нашей жизни и сколько нам нужно пить в день,а также при помощи питания можно восполнять дефициты,и даже уходят многие симптомы.

Прохожу курс с сопровождением нутрициолога. Наконец-то обратила на свое здоровье внимание должное, прошла анализы рекоммендованные. Нутрициологом было скорректировано питание и подобраны нутрицевтики и витамины индивидуально. Сам курс тоже очень информативный, узнала много нового, разобралась в лабораторных анализах, теперь смогу сама их контролировать( ведь врач в поликлиннике все время, говорит: все нормально). Очень классный бонус у меня был про витамины и минералы, очень подробный и понятный. Благодарю всю команду!

Программа интересная , познавательная. Сопровождение куратора бесценно. Информация краткая но все по делу без лишней воды.

Добрый день! Благодаря курсу узнала как можно жить без сахара и при этом кушать сладкое. Для меня это было удачное открытие ведь очень люблю сладкое. Прекрасно себя чуствую после сладких десертов. Поставила себе цель: познакомить своего маленького сыночка, когда придёт время, с десертами без сахара. Благо теперь есть рецепты.

Меня зовут Наталья. Я из небольшой уральской деревни Большое Седельниково. Мне 52 года и работаю я учителем. Летом 2023 года я весила 105 кг, меня преследовало повышенное давление, одышка, апатия и упадок сил. Понимала, что надо что-то изменить, но не хватало силы воли сидеть на диетах, какое-то время считала калории, но хватило меня ненадолго. Глядя на стареющих коллег, замечала проблемы с памятью, речью, рассеянность, которые усугублялись с каждым годом. Стала отмечать их и у себя. Тут мне стало по-настоящему страшно. Просматривала видео на ютубе, чтобы сохранить здоровый мозг и нашла информацию о смене питания, необходимого нашему мозгу. Наткнулась на видео Ксении Черной. Посмотрела одно, второе, третье и нашла ответы на многие вопросы, которые не могли дать врачи.
Так я попала на программу «Beauty Hacking» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье"
Целью моего участия в программе было именно изменение образа жизни через питание, чтобы не стать обузой на старости лет для своей дочери.
На программе дается огромный объем нужной информации. Она помогла мне переосмыслить свое отношение к питанию и к здоровью. Программа практикоориентирована. Обязательно нужно выполнять задания, которые как раз помогают формировать полезные привычки. Еще эта программа мне понравилась тем, что во время ее прохождения, мы расшифровывали свои анализы. Находили дефициты в организме и причины воспаления. Было сложно, не скрою. Тяжело менять образ жизни, режим, двигательную активность, но кураторы не давали нам расслабиться. У каждого участника программы был свой нутрициолог, который корректировал освоение программы, отвечал на вопросы, возникающие у нас. Мой нутрициолог Регина очень тактичная и внимательная помогала мне разобраться в анализах, рационе и режиме дня.
С каждым днем я менялась. Не заметила, как ушла апатия, появились силы, жизненная энергия. Я похудела на 20 кг. Давление давно уже держится в норме. Я стала другим человеком, появилась легкость в движениях, хорошее настроение, позитивный взгляд на вещи.
Мои ожидания от программы оправдались. Я хотела новую жизнь- и я ее получила без лишнего веса, без сахара и химии, легкость в движениях и ясность в уме. Спасибо всей команде PRO-здоровье!!! Вы просто волшебники и большие труженики, ведете нас тёмных к свету новых знаний, к жизни без таблеток и аптек.
Считаю, что каждому надо пройти обучение в школе PRO-здоровье, чтобы понять свой организм и убрать лишнее из своей жизни. Расставить правильные приоритеты.

Добрый день!
Меня зовут Людмила, я проживаю в Московской обл. г. Домодедово, мне 33 года, временно не работаю.
Я пришла на программу "Формула Здоровья" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью получения новых знаний, решения проблем, связанные со здоровьем, разобраться в вопросах как работает наш организм и как ему помочь в той или иной проблеме. Очень важно было наладить вопрос с ЖКТ. На протяжении всей программы обучения сопровождает нутрициолог, где отвечает на все вопросы и дает очень важные рекомендации по питанию и образу жизни.
Сначала смотрела просто видео ролики на YouTube канале с Ксенией Черной про здоровье и правильное питание, затем решила пройти программу "5 практических занятий с топ-нутрициологами "Pro-здоровье" и еще прослушала экспресс-курс "PRO-тебя", где получила первые сертификаты за прохождение данных программ.
Я считаю, что программа "Формула Здоровья" дает огромный багаж знаний для нашего здоровья и полезных привычек, о которых я раньше не знала.
Спасибо огромное команде за такой труд!!!
Данная программа будет полезна и важна всем тем, кто хочет быть здоровым,энергичным.

Здравствуйте! Меня зовут Инна Вовкула. Я проживаю в г. Мичуринске Тамбовской области Российской Федерации. Мне 32 года. По профессии я учитель русского языка и литературы.
Пришла на программу «Формула здоровья» от школы Ксении Черной «PRO-здоровье» с целью решить вопросы с повышением уровня энергии, здоровья кожи и ЖКТ.
В рамках программы меня сопровождал нутрициолог Екатерина Косых, которая предложила список необходимых для сдачи анализов и на их основании составила индивидуальные рекомендации по питанию и приёму нутрицевтиков.
Во время прохождения программы я столкнулась с тем, что у меня не всегда хватало свободного времени для просмотра модулей программы, поэтому, занимаясь делами, включала аудиозаписи и слушала их, без просмотра видео.
Следующая сложность заключалась в том, что в нашем городе трудно найти некоторые продукты, которые были указаны в рекомендациях. В обратной связи Екатерина подробно отвечала на все интересующие меня вопросы и делилась ссылками на эти продукты.
За время изучения модулей я значительно сократила потребление сахара, постепенно заменяя его на полезные сладости. Исключила булки, печенья и другую выпечку. С молочными продуктами немного сложнее, но постепенно справлюсь и с ними.
Никогда не думала, что сахар так влияет на самочувствие. Уменьшилась раздражительность, улучшилось настроение и прибавилась энергия. Кожа стала заметно чище.
Ожидания от программы оправдались на 100%. Ксения и так внушала доверие своими лекциями и подходом к образу жизни), а теперь в эффективности всех её рекомендаций я убедилась на личном опыте.
Программу «Формула здоровья» я порекомендовала своей сестре (потому что у неё схожие с моими проблемы), подруге (у неё ребёнок, а в рамках программы есть отдельный модуль «Детская нутрициология») и своим родителям (с ними сложнее, так как сформированы свои убеждения и взгляды, но «вода камень точит»)).
Так же я бы рекомендовала пройти эту программу всем людям, у которых имеются проблемы со здоровьем и они хотят улучшить качество своей жизни. Мы не знаем на что способен наш организм, мы в состоянии ему помогать, а не мешать своими действиями. Наш организм – наш лучший друг и он ежедневно и ежечасно трудится, поддерживая нашу жизнь. Пришло наше время прийти ему на помощь!

Меня зовут Валентина, я из Москвы. По профессии я бухгалтер, но уже на пенсии. 1,5 года назад узнала, что у меня повышенный холестерин, пошла к врачу, врач сказала,что надо пить статины. Знала, что у меня есть проблемы с ЖКТ и мне подумалось, что это может быть взаимосвязано. На просторах интернета искала пути решения, погружалась в тему правильного питания и на ютубе встретила Ксению Черную. Просмотрела много ее видеороликов, поняла, что все что она говорит мне близко по духу. Приняла участие в марафоне "Дорожная карта нутрициолога: ваш путь к здоровью и хорошему самочувствию" Все, что я услышала на этом марафоне меня очень зацепило и я решила принять участие в обучении с сопровождением нутрициолога на курсе "Формула здоровья" Академии PRO-здоровье, где Ксения Черная поделилась своими знаниями. Уроки, которые я проходила преподносились доступным языком, можно скачать готовые конспекты. Я бы сказала ,учеба была не в тягость, а наоборот хотелось двигаться дальше- узнавать больше. В процессе обучения были эфиры с топ нутрициологами школы, где можно было задать интересующие тебя вопросы. Чат учеников под постоянным кураторством нутрициолога, где постоянно все задавали вопросы, а нутрициологи терпеливо отвечали. Все два месяца обучения чувствовалась поддержка. Спасибо Вам огромное!!! Уроки на курсе Формула здоровья позволили мне по- другому посмотреть на то, что я ем. Мой любимый творог и вся молочная продукция оказались для меня под запретом, так как выяснилось , что у меня неперенасимость лактозы. Много продуктов, на которые я раньше не обращала внимания, оказались очень полезными , я научилась их готовить и полюбила, в результате мой рацион стал разнообразнее. Я сдала анализы и на их основании нутрициолог академии дала мне рекомендации по питанию и нутрицевтикам. Но пройдя курс Формула здоровья я эти рекомендации воспринимаю немного по-другому, я понимаю почему надо исключить тот или иной продукт, или стоит ли пить воду с яблочным уксусом... Эти знания дают стимул к выполнению рекомендаций нутрициолога и я надеюсь,что я смогу улучшить свое здоровье. Я считаю, что все люди, которым не совсем безразлично свое здоровье должны иметь знания ,которые я получила на курсе Формула здоровья.

Всем привет 👋 меня зовут Лана!
С августа месяца я обучаюсь в Академии Про-Здоровье, на курсе интегративный нутрициолог 2.0. Очень довольна обучением, крутые спикеры доносят сложную информацию простым языком, это очень важно🤗
Всегда можно задать вопрос если что то не понятно! Я очень рада что учись в этой академии, очень много полезного для себя узнала! Спасибо большое Вам 🌺🌸🌺💜💚❤️