Помогает бизнесу стать лучше

Super Jump — отзывы

Уровень доверия:
высокий
32 отзыва

Жизнь выходит на новый уровень

У меня был кризисный период. И считаю, что это самое плодотворное время для изменений. Я сделала довольно необычный для себя шаг - записалась на курс Super Jump. Просто я видела, как изменилась моя подруга, пройдя десять дней обучения здесь. Я тоже захотела таких изменений, и я их получила. Не скажу, что было просто. Упражнения вроде все простые, но это именно по физической механике. А на самом деле, если углубляться, там просто огромное количество нюансов, плюс важна регулярность. Но помогают люди, которые проходят курс вместе с тобой, а также помогает то, что результат проявляется очень быстро и ты понимаешь, что работаешь не впустую.

Изменения в себе запущены)

Мне в начале казалось, что десять дней - это маловато, чтобы запустить изменения в себе. Но ключевое здесь именно "запустить" - т.е. познакомиться с упражнениями, с техникой их выполнения, получить первые результаты, которые будут вдохновлять. И десяти дней для этого вполне достаточно. Далее начинается самостоятельная работа. Точнее даже не совсем самостоятельная: клуб Супер Джамп, сформированный на эти 10 дней, никуда не девается, а вместе с ним - отличная поддержка на каждом шагу.

В целом неплохо. Результаты есть

Не могу сказать, что прям по волшебству поменялась моя жизнь, но определенные результаты есть. У меня исчезли проблемы со сном - стала легко засыпать и легко просыпаться. Появилось по ощущениям больше энергии. Я стала проще относиться к новым для себя вещам, к экспериментам, к возможным ошибкам. Стала легче знакомиться с людьми. Стала немного больше любить и баловать себя. И мне однозначно нравятся эти изменения. Буду работать дальше в этом направлении.

Удобно, что онлайн. Что занимает минимум времени

Я давно уже думала о том, чтобы заняться своим ментальным здоровьем и развитием. Останавливало отсутствие времени - я постоянно занята в бизнес-проектах, у меня крайне высокий уровень ответственности. И не меньший уровень стресса, усталости. Super Jump выбрала потому что онлайн и потому что рассчитан курс на 10 дней. И еще потому, что сказали, что каждое упражнение занимает минимум времени. Так и есть. Стараюсь выполнять все добросовестно, и результаты не заставляют себя ждать - начала хотя бы высыпаться. И меньше нервничаю

Изменения есть, и с течением времени все круче!

Что прикольно, изменения наступают даже если к ним нет внутренней готовности, даже если вообще не веришь, что упражнения работают. А тут получается круг, каждый виток которого приносит все более выраженный эффект. Во второе утро после начала проснулась легко - ого. Потом поймала себя на мысли, что иду и улыбаюсь, а люди улыбаются мне в ответ - ух ты. Потом коллега, который давно нравился, наконец, предложил пойти попить кофе - вау! Не знаю, как оно будет дальше, но пока работает :)

Очень благодарна нашему тренеру - благодаря вам я запустила механизм изменений

Я пошла на курс по методике СуперДжамп по рекомендации подруги. Была свидетелем, как она стала меняться - из неуверенной серой мышки превратилась в даму с потрясающей энергетикой. Благодарна ей, что она не стала делать секрета из своего преображения, а рассказала мне про методику. Поначалу я чувствовала себя не совсем уверенно, некоторые упражнения мне было неловко делать даже наедине с собой - я не привыкла себя хвалить и собой восхищаться. Но тренер и другие участники помогли мне преодолеть этот барьер - и только за это я готова им сказать огромное спасибо!

Второй раз на курсе. Это новые горизонты

Я второй раз пошла на курс Супер Джамп. У них нет второй ступени (с усложненными упражнениями и так далее), но это и не нужно. Выполняешь те же упражнения, но получаешь тот результат, к которому ты готова именно сейчас. Когда крепче вера в эффективность упражнений, когда подключаешь по максимуму внутренние ресурсы, когда перестаешь стесняться и обращать внимание на внутренние "не получится" - это новые горизонты для развития. Все супер, спасибо.

Второе прохождение открыло новые грани

Проходил Super Jump два раза, первый раз год назад, второй вот в январе. В первый раз я был в состоянии "лишь бы что-то изменить". Получил хорошие результаты: больше энергии, лучше сон, позитивный настрой. Но чувствовал, что не все ухватил, слишком торопился.
Второй раз шел с конкретным запросом, хотел прокачать эмоции, научиться лучше понимать себя. Тренер помог сфокусироваться именно на этом. Упражнения те же, но воспринимаешь их по-другому, когда уже есть база. Результаты первого прохождения стали базой для нового уровня.

Лучшая инвестиция в себя за последний год

Работаю удаленно, границы между работой и жизнью совсем размылись. Вставала и сразу за ноутбук, ложилась и проверяла почту. Энергии не было вообще, кофе литрами, толку ноль. Наткнулась на СуперДжамп в сети, зацепило, что программа 10 дней и не нужно никуда ехать. Выбрала вечернюю группу, тренер очень харизматичный, умеет и пошутить, и серьезные вещи объяснить доступно.
Что изменилось: я научилась выключаться из рабочего режима. Появились ритуалы начала и конца дня, энергия распределяется равномернее. Круг общения расширился, в жизни появились позитивные люди из сообщества СуперДжамп.

Все нормально

Для меня толчком чтобы освоить методику Super Jump стала подруга - я посмотрела, как она преобразилась, насколько уверенной стала, и захотела так же. Если у меня и были небольшие сомнения, что именно я так не смогу, то они быстро развеялись после первых двух дней обучения. Упражнения доступные всем, при этом я примерно понимаю как они работают, что позволяет выполнять их осознанно и ожидать соответствующий эффект. После обучения чат мы с девчонками (и парой ребят) оставили, поддерживаем друг друга.

Недавно просмотренные

Программа "Доброе утро"

Super Jump

СтройПроектБани

Последние отзывы

Школа Елены Червонец

Я долго искала возможность дополнительного дохода и совершенно случайно наткнулась на курс Елены Червонец. С первого знакомства меня привлекло сразу несколько м...

Мосгортранс

У маршруток постоянное не соответствие графику движения! Ощущение,что водителям вообще без разницы на график,чисто когда по кайфу выезжают! Прождал маршрутку ка...

Bronchipret (Бронхипрет)

Хороший сироп, покупала для четырехлетнего ребенка. Приятный вкус, не противно его принимать. Для меня важно, что состав натуральный - основные действующие комп...

БАД Прегинор средство от токсикоза

Прекрасный препарат, мне помог. Пила по рекомендации врача, меня тошнило прямо весь день. Благодаря Прегинору мне действительно полегчало, смогла снова нормальн...

Ютека

Как узнала про это приложение, теперь пользуюсь им, очень экономно, спасибо что вы есть, очень довольна

Прегинор капс 550 мг N10

Отличное средство от тошноты, очень им довольна. Пила около двух недель, за это время полностью избавилась от утреннего токсикоза. Состав порадовал, цена тоже а...

Mommart магазин

Брали коляску Anex для новорожденного. Очень плавный ход, амортизация отличная, материалы качественные, как и указано в описании на сайте. Отмечу, что в интерне...