Помогает бизнесу стать лучше

Контакты

Super Jump — отзывы

Уровень доверия:
высокий
47 отзывов

Упражнения не только для тела

Почему-то, когда я шла на Super Jump, я была уверена, что буду работать со своим телом - гимнастика, осанка и так далее. Но здесь акцент именно на ментальную прокачку. И даже когда ты делаешь физические упражнения, ты все равно контролируешь свои мысли, эмоции, наполняя занятия определеными смыслами. Совру, если скажу, что мне было легко - ловила большое сопротивление. Физически как раз проблем не было, а вот с мыслями и со смыслами пришлось повозиться. Наверное, приду сюда еще раз - есть ощущение, что есть куда расти.

Напишу про изменения, которые произошли со мной после завершения курса Супер Джамп

Изменения были на нескольких уровнях. Во-первых, на физическом. У меня наладился сон, появилось больше энергии, перестала болеть поясница (не знаю, с чем это связано, возможно с большей физ.активностью). Во-вторых, на ментальном уровне. У меня стало меньше страхов, исчезла неуверенность в себе, я перестала бояться ошибок и экспериментов. И это открывает огромное количество дверей и возможностей для изменений)

Меня привела на Супер Джамп подруга. Спасибо ей

Я бы сама, наверное, никогда не решилась пойти на курс. Меня сюда привела подруга - я сначала со стороны следила за ее изменениями, а потом она мне рассказала про курс, вкратце про то, что меня там ждет. И я решилась. Большую роль сыграло два факта: что это все онлайн, и что курс рассчитан всего на 10 дней. Я подумала, что уж полторы недели точно смогу нормально заниматься и не бросить на полпути. Курс закончился и скажу так - 10 дней это немного, но после курса работа не заканчивается. Упражнения нужно выполнять и дальше, здесь необходимо включать чувство ответственности, самоорганизованность - очень помогает наше сообщество соклубников: курс закончился, работа с тренером тоже, но с девочками (и одним мальчиком) мы до сих пор плотно общаемся, поддерживаем друг друга, мотивируем, радуемся успехам друг друга)))

Ощущаю эффект сразу по нескольким направлениям

Во-первых, очевидно стало больше энергии, исчезла проблема со сном. Во-вторых, физически стала тоже лучше себя чувствовать. Прямая осанка - это залог хорошего самочувствия. Ну и самое важное, в-третьих - изменения в самовосприятии: у меня стали исчезать комплексы, страхи, неуверенность в себе. Пока я в самом начале пути изменений, но собираюсь дойти этот путь до конца.

Я стала увереннее и энергичнее

Я получила немного не тот эффект, на который рассчитывала. Но сейчас понимаю, что я получила сильно больше, чем хотела. У меня началась перестройка внутри головы: исчезают комплексы, страхи, неуверенность в себе. Плюс к этому я прям физически ощущаю, что энергии становится сильно больше с каждым днем. Я стала легче вставать по утрам, мне легче решиться на какие-то нововведения в своей жизни, у меня меняется окружение - вокруг меня появляются люди, которые буквально подталкивают меня двигаться вперед.

Отзыв о тренировке SJ

Здравствуйте! Я многодетная мама и до тренировки супер джамп я очень часто срывалась на своих детей, у меня не было сил дашь заниматься их воспитанием! Уже за 10 дней тренировки я почувствовала огромный прилив энергии, случилось осознание своей значимости ценности, Тренировка SJ о том как не сливать свою энергию, как быть всегда интересной и всегда актуальной в этом мире, как научиться управлять своей реальностью! Этот продукт необходим абсолютно каждому человеку на планете, людям абсолютно разного возраста, потому что всем сегодня нужна энергия, всем необходима любовь и признание

Я устал постоянно начинать и бросать

В Super Jump я пришёл, потому что устал жить в режиме вечного понедельника. Я постоянно ставил цели, начинал заниматься спортом, запускал проекты, пытался вставать в пять утра. Но через несколько дней всё заканчивалось, и я снова откладывал жизнь на потом.

Больше всего меня удивило, что здесь никто не обещал быстрых результатов. Мне понравилась сама система: ежедневные небольшие шаги, сильное окружение и постоянная поддержка. Именно это помогло мне наконец выработать дисциплину.

Самое главное, чему я научился, это не ждать вдохновения, а действовать каждый день. Благодаря этому спорт стал частью моей жизни. Я подготовился и прошёл Ironman, перестал бросать начатые проекты и понял, что большие результаты складываются из маленьких ежедневных действий.

Если вы тоже устали постоянно начинать сначала и хотите наконец научиться доводить дела до конца, искренне рекомендую познакомиться с этой методикой.

Это как раз тот случай, когда результат превзошел ожидания

Самое главное, я почувствовала, что именно я являюсь хозяйкой своей жизни. И любые цели, которые я перед собой поставлю, я смогу достичь. Что нет неисполнимых целей, есть просто задачки со звездочкой, и при определенном подходе, при уверенности в своих силах все выполнимо. А то, что невыполнимо - достаточно разбить на менее масштабные частицы и выполнить)

Знать мало- нужно воплощать знания в практику

Пришла на курс super jump совершенно случайно по приглашению незнакомого мне человека в интернете.
Скажу честно: меня сложно было чем то удивить. Я 20 лет нахожусь в саморазвитии и не только сама посетила уже 100/500 тренингов , а сама проводила авторские курсы про счастье.
Села на тренировки только с одной целью - взять инструменты для своей работы.
Но каково же было мое удивление, когда на 5 тренировке мое количество энергии взлетело х10
И я поняла: я жила в режиме энергосбережения, как телефон, который еще служит , но с 5% зарядки.
И самое печальное, что я не хотела себе в этом признаваться.
Как и многие вокруг.
Это было 6 лет назад.
Теперь моя жизнь круто изменилась. Теперь я знаю- как в моменте заряжать себя энергией и самое главное - ее не терять.
Конечно , я теперь делюсь этими упражнениями с другими людьми, но самое главное- делаю их сама.
В этом и кроется весь секрет курса- просто ДЕЛАЙ. Тебе помогут тренеры и о кружение. Они приучат тебя к дисциплине , пока не сформируется привычка.
Благодарю всех тренеров , основателя методики Владимира Довганя и конечно же, себя- что смогла войти в состояние ученика и снять корону , которая мешает нам всем увидеть гениальность в простых вещах

О Курсе Super Jump

Я прошла курс по рекомендации своей приятельницы, которая всю жизнь в саморазвитии и по ее словам - это лучшее, что случилось с ней в жизни. До конца не понимая, куда я иду, на доверии - я пошла. Ежедневно мы встречались в зуме на час группой из 10 человек и я, как примерная ученица, по рекомендации тренера с первого дня приняла для себя правила игры и решила выполнять четко все задания, которые давались, услышав фразу, что результат будет только у тех, кто всего лишь 10 дней делает все со страстью и огоньком.
Упражнения на первый взгляд кажутся простыми, но в этой простоте невероятная глубина. Методика построена на реальной науке — нейролингвистическом программировании, когнитивно-поведенческой терапии, позитивной психологии. И главное: ты не просто читаешь теорию, а внедряешь привычки в жизнь. В результате прохождения курса у меня пошли события во всех областях колеса жизненного баланса: улучшились отношения, начали расти доходы, пошли сдвиги в решении проблем со здоровьем. Главный вывод, который я поняла - это то, что все внешние обстоятельства, которые происходят с нами - зависят от нашего внутреннего состояния и прежде всего важно работать над ним. Я внедрила все упражнения из курса в свою жизнь и регулярно получаю «подарки судьбы» благодаря состоянию, в котором нахожусь. Пройти курс однозначно рекомендую

Недавно просмотренные

Роскомнадзор

Роскомнадзор (РКН) — это российский федеральный орган, ответственный за контроль, надзор и цензуру в сфере средств массовой информации, связи и информационных т...

Ростелеком

ОАО «Ростелеком» - национальная телекоммуникационная компания России - является крупнейшей российской телекоммуникационной компанией. «Ростелеком» стал обладате...

Tele2

В последнее время Tele2 является наиболее активным и быстроразвивающимся сотовым оператором в России. Его отличает востребованный в России формат дискаунтера, е...

Последние отзывы

Техцентр Автопилот

Приехал на шиномонтаж. Работают слаженно, без суеты и лишней болтовни. Сняли колеса, переобули, отбалансировали. Проверили давление во всех шинах, включая запас...

Транспортная компания Караван

Впервые прибегла к услугам транспортной компании, звонила изначально в деловые линии и в караван, но в дел. л. долго не могла разобраться, решила рискнуть и вос...

Деловые Линии

На фулфилмент Деловых Линий перешли после того, как свой склад начал отнимать слишком много времени. Продаем игрушки: ассортимент постоянно меняется, объемы рас...

FitnessLook

Могу рекомендовать данный шоурум, есть опыт приобретения тренажеров. Покупал здесь велотренажер себе домой и беговую дорожку для родителей, все остались довольн...

DragonMoney

Честно, казино я раньше не рассматривала вообще, но тут наткнулась на рекламу и решила просто попробовать на малые суммы. Интерфейс понравился сразу, все интуит...

Эквио

Мы в Эквио активно используем модуль развития талантов. Он закрывает потребность не только в планах развития сотрудников, но и проведение оценки. Фактически в ...

Программа "Открытый эфир"

Испортилась программа. Смотришь по инерции. А раньше каждый день ждал ее начала. Понимаю, что вряд ли все вернётся обратно. Жаль!ц