Super Jump — отзывы

Я пошла на курс по методике СуперДжамп по рекомендации подруги. Была свидетелем, как она стала меняться - из неуверенной серой мышки превратилась в даму с потрясающей энергетикой. Благодарна ей, что она не стала делать секрета из своего преображения, а рассказала мне про методику. Поначалу я чувствовала себя не совсем уверенно, некоторые упражнения мне было неловко делать даже наедине с собой - я не привыкла себя хвалить и собой восхищаться. Но тренер и другие участники помогли мне преодолеть этот барьер - и только за это я готова им сказать огромное спасибо!

Я второй раз пошла на курс Супер Джамп. У них нет второй ступени (с усложненными упражнениями и так далее), но это и не нужно. Выполняешь те же упражнения, но получаешь тот результат, к которому ты готова именно сейчас. Когда крепче вера в эффективность упражнений, когда подключаешь по максимуму внутренние ресурсы, когда перестаешь стесняться и обращать внимание на внутренние "не получится" - это новые горизонты для развития. Все супер, спасибо.

Проходил Super Jump два раза, первый раз год назад, второй вот в январе. В первый раз я был в состоянии "лишь бы что-то изменить". Получил хорошие результаты: больше энергии, лучше сон, позитивный настрой. Но чувствовал, что не все ухватил, слишком торопился.
Второй раз шел с конкретным запросом, хотел прокачать эмоции, научиться лучше понимать себя. Тренер помог сфокусироваться именно на этом. Упражнения те же, но воспринимаешь их по-другому, когда уже есть база. Результаты первого прохождения стали базой для нового уровня.

Работаю удаленно, границы между работой и жизнью совсем размылись. Вставала и сразу за ноутбук, ложилась и проверяла почту. Энергии не было вообще, кофе литрами, толку ноль. Наткнулась на СуперДжамп в сети, зацепило, что программа 10 дней и не нужно никуда ехать. Выбрала вечернюю группу, тренер очень харизматичный, умеет и пошутить, и серьезные вещи объяснить доступно.
Что изменилось: я научилась выключаться из рабочего режима. Появились ритуалы начала и конца дня, энергия распределяется равномернее. Круг общения расширился, в жизни появились позитивные люди из сообщества СуперДжамп.

Для меня толчком чтобы освоить методику Super Jump стала подруга - я посмотрела, как она преобразилась, насколько уверенной стала, и захотела так же. Если у меня и были небольшие сомнения, что именно я так не смогу, то они быстро развеялись после первых двух дней обучения. Упражнения доступные всем, при этом я примерно понимаю как они работают, что позволяет выполнять их осознанно и ожидать соответствующий эффект. После обучения чат мы с девчонками (и парой ребят) оставили, поддерживаем друг друга.

Прошел обучение по методике Супер Джамп. Сказать что я остался в восторге, ничего не сказать! :) Удивительно, что для достижения крутых результатов не нужно супер усилий - важна регулярность и ответственность по отношению к тому, что ты делаешь. Упражнения простые (конечно, нюансов много, но тренер все объясняет, контролирует правильность выполнения, помогает). Эффект достигается практически сразу, что позволяет не останавливаться. Очень много открытий о себе, своих возможностях! :)

Прошла обучение Супер Джамп под контролем Евгении - она была куратором, тренером нашей группы. Рассказывала про упражнения, которые нужно выполнять, помогала, если что-то не получается, объясняла нюансы, вдохновляла. Я думаю, что большая заслуга Жени в том, что мы до сих пор нашей группой плотно общаемся. Обучение давно закончилось, но наш чат до сих пор активен: мы продолжаем делиться своими успехами, подбадриваем друг друга. На следующей неделе с несколькими девчонками (и одним парнем) планируем очную встречу.

Не слишком я верил в то, что обучение в Супер Джамп прям перевернет мою жизнь. Но изменения почувствовал - энергии определенно стало больше. Еще стало меньше волновать мнение окружающих и я заметил, что стал привлекать к себе людей позитивных, уверенных в себе. А наше окружение и нас формирует, так что в целом очень рад, что в свое время вышел из зоны комфорта, и решил попробовать методику Супер Джамп.

Та инвестиция в себя, которая окупилась на 1000%. Буду рекомендовать Супер Джамп многим своим друзьям и знакомым. Большинству людей в мегаполисах нужно научиться разгружать себя, мыслить позитивно, овладеть техниками восстановления энергии. И для этого необязательно тратить годы на какие-то сложнейшие тренировки. Мне хватило знаний и навыков, полученных в Супер Джампе - внедряю новые привычки в жизнь и слежу за теми изменениями, которые происходят.

Понравилось, что упражнения действительно простые, но эффективные. И что не нужно себя заставлять, что не нужно кардинально перекраивать свой распорядок дня - все новые привычки легко и комфортно вписываются в жизнь. Еще отдельное спасибо нашему куратору Олегу и ребятам, которые в чате - обстановка и окружение решают. И в моем случае все сложилось как нельзя лучше - я рада новым друзьям и единомышленникам!