Помогает бизнесу стать лучше

Super Jump — отзывы

Уровень доверия:
высокий
32 отзыва

Жизнь выходит на новый уровень

У меня был кризисный период. И считаю, что это самое плодотворное время для изменений. Я сделала довольно необычный для себя шаг - записалась на курс Super Jump. Просто я видела, как изменилась моя подруга, пройдя десять дней обучения здесь. Я тоже захотела таких изменений, и я их получила. Не скажу, что было просто. Упражнения вроде все простые, но это именно по физической механике. А на самом деле, если углубляться, там просто огромное количество нюансов, плюс важна регулярность. Но помогают люди, которые проходят курс вместе с тобой, а также помогает то, что результат проявляется очень быстро и ты понимаешь, что работаешь не впустую.

Изменения в себе запущены)

Мне в начале казалось, что десять дней - это маловато, чтобы запустить изменения в себе. Но ключевое здесь именно "запустить" - т.е. познакомиться с упражнениями, с техникой их выполнения, получить первые результаты, которые будут вдохновлять. И десяти дней для этого вполне достаточно. Далее начинается самостоятельная работа. Точнее даже не совсем самостоятельная: клуб Супер Джамп, сформированный на эти 10 дней, никуда не девается, а вместе с ним - отличная поддержка на каждом шагу.

В целом неплохо. Результаты есть

Не могу сказать, что прям по волшебству поменялась моя жизнь, но определенные результаты есть. У меня исчезли проблемы со сном - стала легко засыпать и легко просыпаться. Появилось по ощущениям больше энергии. Я стала проще относиться к новым для себя вещам, к экспериментам, к возможным ошибкам. Стала легче знакомиться с людьми. Стала немного больше любить и баловать себя. И мне однозначно нравятся эти изменения. Буду работать дальше в этом направлении.

Удобно, что онлайн. Что занимает минимум времени

Я давно уже думала о том, чтобы заняться своим ментальным здоровьем и развитием. Останавливало отсутствие времени - я постоянно занята в бизнес-проектах, у меня крайне высокий уровень ответственности. И не меньший уровень стресса, усталости. Super Jump выбрала потому что онлайн и потому что рассчитан курс на 10 дней. И еще потому, что сказали, что каждое упражнение занимает минимум времени. Так и есть. Стараюсь выполнять все добросовестно, и результаты не заставляют себя ждать - начала хотя бы высыпаться. И меньше нервничаю

Изменения есть, и с течением времени все круче!

Что прикольно, изменения наступают даже если к ним нет внутренней готовности, даже если вообще не веришь, что упражнения работают. А тут получается круг, каждый виток которого приносит все более выраженный эффект. Во второе утро после начала проснулась легко - ого. Потом поймала себя на мысли, что иду и улыбаюсь, а люди улыбаются мне в ответ - ух ты. Потом коллега, который давно нравился, наконец, предложил пойти попить кофе - вау! Не знаю, как оно будет дальше, но пока работает :)

Очень благодарна нашему тренеру - благодаря вам я запустила механизм изменений

Я пошла на курс по методике СуперДжамп по рекомендации подруги. Была свидетелем, как она стала меняться - из неуверенной серой мышки превратилась в даму с потрясающей энергетикой. Благодарна ей, что она не стала делать секрета из своего преображения, а рассказала мне про методику. Поначалу я чувствовала себя не совсем уверенно, некоторые упражнения мне было неловко делать даже наедине с собой - я не привыкла себя хвалить и собой восхищаться. Но тренер и другие участники помогли мне преодолеть этот барьер - и только за это я готова им сказать огромное спасибо!

Второй раз на курсе. Это новые горизонты

Я второй раз пошла на курс Супер Джамп. У них нет второй ступени (с усложненными упражнениями и так далее), но это и не нужно. Выполняешь те же упражнения, но получаешь тот результат, к которому ты готова именно сейчас. Когда крепче вера в эффективность упражнений, когда подключаешь по максимуму внутренние ресурсы, когда перестаешь стесняться и обращать внимание на внутренние "не получится" - это новые горизонты для развития. Все супер, спасибо.

Второе прохождение открыло новые грани

Проходил Super Jump два раза, первый раз год назад, второй вот в январе. В первый раз я был в состоянии "лишь бы что-то изменить". Получил хорошие результаты: больше энергии, лучше сон, позитивный настрой. Но чувствовал, что не все ухватил, слишком торопился.
Второй раз шел с конкретным запросом, хотел прокачать эмоции, научиться лучше понимать себя. Тренер помог сфокусироваться именно на этом. Упражнения те же, но воспринимаешь их по-другому, когда уже есть база. Результаты первого прохождения стали базой для нового уровня.

Лучшая инвестиция в себя за последний год

Работаю удаленно, границы между работой и жизнью совсем размылись. Вставала и сразу за ноутбук, ложилась и проверяла почту. Энергии не было вообще, кофе литрами, толку ноль. Наткнулась на СуперДжамп в сети, зацепило, что программа 10 дней и не нужно никуда ехать. Выбрала вечернюю группу, тренер очень харизматичный, умеет и пошутить, и серьезные вещи объяснить доступно.
Что изменилось: я научилась выключаться из рабочего режима. Появились ритуалы начала и конца дня, энергия распределяется равномернее. Круг общения расширился, в жизни появились позитивные люди из сообщества СуперДжамп.

Все нормально

Для меня толчком чтобы освоить методику Super Jump стала подруга - я посмотрела, как она преобразилась, насколько уверенной стала, и захотела так же. Если у меня и были небольшие сомнения, что именно я так не смогу, то они быстро развеялись после первых двух дней обучения. Упражнения доступные всем, при этом я примерно понимаю как они работают, что позволяет выполнять их осознанно и ожидать соответствующий эффект. После обучения чат мы с девчонками (и парой ребят) оставили, поддерживаем друг друга.

Недавно просмотренные

Российские железные дороги

Российские железные дороги (РЖД) являются самой крупной сетью железных дорог в мире. Жеоезные дороги в России начали прокладываться еще в начале XIX века пр Цар...

ООО Инженерная служба

Матч ТВ

«Матч ТВ» – российский федеральный общедоступный канал о спорте и здоровом образе жизни. В эфире - трансляции главных спортивных событий, новости, аналитические...

Последние отзывы

ООО Квартус

Связались с агентом Александрой трубку не берет на смс отвечает очень долго! Кинули нас с домом! Хотели снять с 1 июля по 4 июля скинули комиссию 2500, три дня ...

Grassberg Zinc Picolinate 15 mg

Решила попробовать новый для себя цинк, форму пиколината от Грассберг взяла впервые. Принимаю по капсуле в день вместе с едой. Понравилось, что капсулы без выра...

Тренажер kGoal

После наступления менопаузы стала замечать, что в интимной зоне все стало как будто вялым. Не болит, но и не радует. Секса меньше, желания меньше, ощущения проп...

СтройПроектБани

После того как нам построили баню , могу смело рекомендовать «СтройПроектБани» как надежного подрядчика. Проект помогли адаптировать под участок и бюджет, подро...

КИТ транспортная компания

Мега позорная перевозка аля груз-такси Ташкент, у которой руки из того самого места. Работать не умеют много лет. Полный отстой.

Школа Елены Червонец

Прошла обучение по рекламе в онлайн-школе Елены Червонец и хочу поделиться впечатлениями. Обучение оказалось действительно полезным и практичным. Материал подаё...

DragonMoney

Зарегалась на драгоне пару месяцев назад и не пожалела. Играла в основном в слоты, иногда пробую лайв-игры. Выводила несколько раз уже - всегда приходит без про...