Здравствуйте! Меня зовут Лидия., 74 года, живу в Москве, пенсионер, по образованию математик, работала в различных НИИ, решала разные задачи, много сидела за компьютером.
У меня множество хронических болезней, включая аутоиммунные. Долгие годы я ходила по врачам и лечилась аптечными препаратами. Снимала симптомы, но здоровья это не прибавляло.
Мне захотелось самой разобраться в своем состоянии. Я стала активно интересоваться проблемами здоровья, много читала, искала в интернете информацию о результатах исследований причин и подходов к лечению моих болезней.
В процессе моего поиска я нашла ссылки на бесплатные вебинары Ксении Черной. Я посетила эти вебинары и познакомилась с программами ее онлайн-курсов «Практическая нутрициология для семьи» и «Про-витамины». Потом я почитала отзывы учеников, полные искренней благодарности Ксении за эти курсы. Я поверила (пока на чужих примерах) в то, что, наладив здоровый образ жизни, сформировав правильные пищевые привычки, составляя свои индивидуальные сбалансированные рационы питания с учетом своего состояния и своих дефицитов, вполне можно стать здоровым человеком. Потому что наш организм очень мудр, и, если ему не мешать, а помогать, то он способен восстанавливаться.
Но чтобы осуществить все это, нужны системные знания. И я решила пойти поучиться. Сначала записалась на первый, а затем и на второй курс, так как поняла, что только вместе они составляют единое целое.
Обе программы мне очень понравились исчерпывающей информативностью, разумной детализацией, системностью и основательностью подходов к здоровью человека с опорой на авторитетные современные исследования влияния на состояние здоровья человека тех или иных макро- и микронутриентов.
Сам процесс обучения мне также понравился последовательным и доступным изложением теоретической части в форме видео-лекций и дополнительных материалов в виде ссылок на книги, статьи и другие видео-лекции, вебинары или мастер-классы по данным и сопутствующим темам. Хорошо организована и отлажена и практическая часть, в виде домашних заданий и сопровождения куратора-профессионала, который отвечает на вопросы и дает полезные рекомендации. После обучения на руках остаются конспекты лекций, брошюры и справочники по всем темам, а также специально сформированный файл со всеми домашними заданиями и рекомендациями куратора. Кроме того, всегда остается возможность проконсультироваться с профессионалами школы «Про-Здоровье».
Что касается моего состояния здоровья, то оно существенным образом изменилось к лучшему. Наладилось пищеварение, нормализовался стул, исчезла отрыжка, исчезли колики в животе и боли в правом подреберье, появилась легкость во всем теле, почти нормализовался сон, исчезла тревожность, улучшилось состояние кожи и волос, у меня стало больше сил и настроение улучшилось. Некоторые из моих анализов уже начали меняться в лучшую сторону. Хочу надеяться, что и дальше будет так. Ведь я теперь многое знаю и умею.
Я очень благодарна Ксении, своим кураторам и всем разработчикам таких замечательных курсов.
Очень рекомендую познакомиться и пройти эти курсы каждому, кто ответственно относится к своему здоровью и хочет быть здоровым.
Подробнее о программах вы можете узнать по следующим ссылкам: https://bit.ly/2TPhi4Z и https://bit.ly/2DUYPiX
Подписывайтесь на аккаунт школы «Про-Здоровье»:
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru