Подходит веганам.
Помогает, негатива не нашла. Выпускается в форме порошка, как многие добавки. Подходит вегетарианцам. Выводила аммиак, было легче восстанавливаться, после занятий, вышло лучше проработать некоторые группы мышц. Хорошо усваивается. Понравился, буду ещё брать.