С Редуксином смог
Рассказываю, как я пришел к таблеткам. Я уже больше полугода пытаюсь похудеть. Мне 44 года, метаболизм уже не тот. Тренажерка и попытка сидеть на диете. Мешал очень сильно аппетит. Иными словами постоянно хотелось есть! Все что скидывал в тренажерке потом благополучно наедал. Было принято решение попытаться медикаментозно повлиять на аппетит. Перелистал гору литературы. Смотрел принципиальную разницу препаратов. Одни блокируют всасывание жира, другие снижают аппетит за счет посылания в мозг информации что уже желудок полный. Третьи комбинации. У каждого есть свои недостатки естественно. Сразу отмел БАДЫ. Проконсультировался. Порекомендовали начать с Редуксина.
Итог: Стал наедаться гораздо меньшими порциями. Снизил потребление без постоянного чувства голода. Но и дома эллипс или тренажерка 2 раза в неделю. За месяц скинул со 105 кг до 99 кг. Цель 85 кг. Работа продолжается.