Курс Ксении Черной — отзывы

Добрый день! Меня зовут Ирина, я из Московской области. Сейчас нахожусь в декрете. С момента рождения ребёнка тема питания стала очень сильно интересовать, как правильно кормить сына, какие полезные привычки можно ему привить. Плюс меня всегда беспокоил желчный пузырь, и было сильное желание разобраться со своими дискомфортами в жкт. Сначала я прошла курс Ксении Чёрной «Практическая нутрициология для семьи» и осталась очень довольная той информацией, которую я узнала. Появился интерес и дальше изучать эту тему, тк качество жизни начало расти на глазах! Мое самочувствие улучшилось уже в течение первых двух недель, я увидела результаты. Пройдя курс «Про витамины», я расширила свои познания, составила подробный план восполнения дефицитов в моем организме. Приятный бонус был в том, что мой куратор активно подсказывал мне по всем соим вопросам, вместе со мной корректировал мое питание и приём нутрицевтиков. Мои подруги сразу увидели изменения даже в моей внешности и просят теперь моих советов по питанию :) говорят, что выгляжу свежее и бодрее.

Привет! Меня зовут Екатерина, мне 34 года, живу в Москве и работаю трафик – менеджером.
Пишу свой отзыв, возможно кому-то будет полезно. В последнее время стала интересоваться вопросом питания, как с помощью питания помочь здоровью, выявить дефициты в организме, научиться составлять план питания самостоятельно, чтобы оно было сбалансированное. Раньше питание и подбор нутрицевтиков был стихийный, анализы не сдавала, сама себе назначала витамины.
Пошла учиться в школу Практическая нутрициология для семьи (автор курса Ксения Черная). Курс базовый, тут я узнала самые основы, информация хорошо структурирована, в течении 6 недель удалось внедрить в жизнь несколько полезных приемов, один из них – есть в спокойном состоянии и без гаджетов/телевизора. И стала замечать, что лучше наедаюсь и не кусочничаю потом. Самое главное мы решили мою главную задачу: разобрали анализы и выявили дефициты, которые буду восполнять подобранными нутрицевтиками и питанием. Если вы хотите научиться правильно восполнять дефициты, то вам поможет этот курс, берите тариф с разбором от куратора.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
А на канале школы есть куча полезной инфы и бесплатно
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru

Меня зовут Ольга, мне 43 года, я из Челябинска, работа в офисе, малоподвижная. Проблемы с желудком мучают уже давно. От знакомой узнала про Ксению Черную, побывала на бесплатных вебинарах. Очень понравилась подача информации, поэтому решила пойти на курс Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи". Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z. Пока перешла на здоровое питание только я, пытаюсь приучать детей и мужа, потихоньку получается. Соблюдаем все вместе питьевой режим и режим сна. Стало легче вставать по утрам. Желудок восстановился. Сначала казалось, что все отменю в еде, а что тогда есть, но как оказалось питание стало даже разнообразнее. Программу можно проходить в удобное для вас время. Материал есть на видео и можно скачать, распечатать. И самое главное разбор своих анализов (лабораторная диагностика).Рекомендую данную программу все неравнодушным к своему здоровью. Жалко, что раньше я этого не сделала!

Меня зовут Александра, я родилась в Москве, живу в Московской области, мне 34, я предприниматель и зожник со стажем ))) .

Впервые о программе "Практическая нутрициология для семьи" от Ксении Черной я услышала от Веры Брежневой во времена карантина в 2020, и с тех пор вынашивала идею пройти весь курс.

Я хотела пройти курс обучения по программе, преследуя две цели: помочь мужу восстановить ЖКТ и убрать в ремиссию псориаз, и помочь самой себе и своей семье прийти к наиболее гармоничному и здоровому питанию (а то меня увлекали поочередно то веганство, то потом кето, то палео и много чего иного, что было в свое время модно).

До программы я уже достаточно много изучала вопросы питания и ЗОЖ, т.е. с темой знакома, но программа помогла укрепить и расширить полученные знания, а самое главное - внедрить теорию в практику ежедневной бытовой жизни.
Самое сложное – это ломать привычки, годами взращенные неверным пищевым поведением, как-то: еда без развлекательной части в виде аудиокниги, книги, просмотра ютуба; ложиться спать до 23, есть в спокойном состоянии, пить достаточно воды.. И многое такое, что с первого раза в голове откладывается плохо )) хоть и кажется банальной и простой вещью.

За 6 недель программы я выяснила для себя многие ранее не понятные мне аспекты в питании: разобралась с расшифровкой анализов, поняла различия в лечебных протоколах питания, узнала много нового о воде, которую мы пьем, и научилась выбирать правильно продукты питания (по крайней мере, знаю, куда смотреть, что проверять и что и где выбирать лучше).

О программе можно подробнее узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z
Я рекомендую пройти ее тем, кто хочет расставить по полочкам в своей голове необходимые для жизни каждой семьи знания о питании и здоровом отношении к своему организму. Программа обширна и требует времени на изучение. У вас будет доступ к программе в зависимости от выбранного тарифа (у меня был Белковый), а также в программе предусмотрены краткие конспекты модулей, что очень удобно для повторения материала.

У школы есть аккаунт в Инстаграм, там тоже выкладывается много бесплатной и полезной информации, подпишитесь, если вам, как и мне, интересна тема здорового и правильного питания https://www.instagram.com/pro_...

Я очень рада, что прошла курс Ксении Черной, мне это очень помогло лучше понять тему правильного питания и здорового отношения к еде. И есть, наконец-то, знания, которые помогут моему мужу в лечении псориаза.
Ксения, спасибо Вам и Вашей и команде за труд!

Анастасия 33г. Россия. Красноярск. Банковский работник.

Без лишней скромности курс «Практическая нутрициология для всей семьи» от Ксении Чёрной это лучшее вложение в себя!
На курс решилась после беременности, т.к. понимала что мой организм «сыпется» в буквальном смысле. Я понимала что мне нужно сдать анализы, возможно принимать витамины. Но абсолютно было не понятно к какому врачу бежать, что сдавать, какой план действий… курс расставил все по полочкам! Да, некоторые результаты анализов меня шокировали (кто бы подсказал до беременности решить данные проблемы) но! В программе даны абсолютно все инструменты для решения проблем! Главное взять волю в кулак!!! И кто бы мог подумать, что правильно питаться надо учится!? Ведь именно от нашего образа жизни, отношению к еде, к тому что мы кладём в рот зависит наше здоровье! Я ещё на пути к полному выздоровлению, но все обязательно получится! Спасибо Ксения, спасибо Елена, спасибо всей команде школы https://bit.ly/2TPhi4Z ❤️ я очень рада что когда-то нашла вас в Инстограм https://www.instagram.com/pr

Меня зовут Наталья. Я обучаюсь на курсе нутрициологии.
Пошла потому что есть большие проблемы со здоровьем
Дефицит массы.
Ничего не усваивается. На обучении узнала много нового и интересного, нужного ч жизни. Сдала анализы.
Сейчас корректирую свой рацион.
Надеюсь все будет хорошо с гра мотным куратором и такими учителя. Я очень довольна
Курс можно найти по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z

Меня зовут Наталья. Прохожу курс семейной медицины. Курсы очень интересные, много классных советов и рецептов, много интересного и того что я ранее не знала. Сдала анализы. Жду вердикта куратора чтоб начать лечение и коррекцию. Пока мне все нравится

Меня зовут Валерия, мне 23 года, живу в Украине, в городе Новоград-Волынский.
На программу "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной, я пришла, потому что есть множество проблем со здоровьем, и я понимала, что все это можно решить без таблеток (тем более что много их я выпила, а результата "0") и операций, потому что в таблетках есть свои негативные последствия. Так и есть, мои догадки подтвердились, некоторые заболевания можно вылечить или остановить их развитие с помощью питания. К сожалению, за месяц программы я не смогла улучшить свое состояние. Возможно потому что, нельзя исправить за месяц то, что создается годами. И некоторые рекомендации, я еще не ввела в свою жизнь. Но теперь, я знаю над чем мне нужно работать и как исправить некоторые проблемы со здоровьем.
Еще на программу меня подтолкнуло много противоречивой информации на просторах интернета. Я захотела во всем этом разобраться с помощью программы Ксении Черной, потому что, в этой программе много информации потверждается ссылками на научные исследования.
Программа вовлекающая, интересная. Я даже не думала, что ее так легко будет проходить. Но единственный минус - это мало времени для такого количества информации. На прохождения некоторых уроков у меня уходило пол дня (на один урок), с учетом того что я все записывала.
Я рекомендую эту программу абсолютно всем, кто заинтересован в хорошем здоровье. Особенно тем людям, которые ничем не болеют, для предотвращения заболеваний. Потому что, предотвратить легче, чем лечить.
Эта программа - это фундамент здоровья. Поэтому, переходите по ссылке и узнавайте подробнее https://bit.ly/2TPhi4Z . Есть еще аккаунт школы, там тоже много полезной информации  https://www.instagram .

Меня зовут Елена, живу в Москве.Врач-косметолог . О программе "Практическая нутрициология для семьи" от автора Ксения Чёрная я узнала из открытых источников, так как сама интересуюсь темой питания ввиду некоторых проблем со здоровьем на этой почве. Посмотрела презентацию Ксении Черной и в принципе сразу было понятно, что сам курс требует внимания, решение приняла сразу. До программы несколько раз, пыталась корректировать свой рацион опираясь на ощущения своего организма и другие источники. Частично были положительные результаты, но состояния плавали. На программе, уже с первых уроков становится понятно что и как работает, осознанно соблюдая все рекомендации самочувствие заметно улучшается и организм приходит в норму. Считаю еще , что независимо от того есть проблемы со здоровьем или нет, эту программу необходимо пройти каждому, так как каждый должен знать как устроена система пищеварения и организм в целом, чтобы понимать как всё работает, понимать состав продуктов и уметь их выбирать. Также некоторые заболевания имеют накопительный эффект и могут не проявляться десятками лет, а в некоторых случаях могут быть необратимые последствия, и большинство из этих заболеваний, к сожалению, связаны с нашим питанием и образом жизни.

Добрый день! Хочу поделиться своим опытом и результатами прохождения курса "Практическая нутрициология для семьи" школы "PRO- здоровье".

Меня зовут Екатерина, 28 лет, город Балашиха. Много лет меня беспокоила аллергия и хронические заболевания ЖКТ, которые я приобрела в университете и на работе из-за вечной спешки, несбалансированного питания и переизбытка углеводов в рационе. Я обращалась и к бесплатным врачам в местной поликлинике, и к самым хорошим и именитым, но результата никогда не было