Курс Ксении Черной — отзывы

Меня зовут Наталья, мне 60 лет. Я из России Вологодской области.
я пришла на программу "Восстановление после COVID-19" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью .восстановиться после. Болезни , а так же хочу предпринимать меры , чтобы не заболеть повторно, так как работаю среди детей , которые часто являются источниками вирусных заболеваний.. О Ксении Черной я узнала. Несколько лет назад .., я проходила уже несколько курсов.
На курсе узнала очень много нового и сразу же стала применять… вот уже 2 года после перенесённого ковида, как я не была на больничных . и это считаю результатом грамотного подхода к питанию и составлению своего рациона в соответствии с рекомендациями полученными на программе.. попутно у меня исчезли папилломы , перестали быть тёмными локти , перестали сечься волосы и я перестала пользоваться кремами для лица.
Внук сказал , что я никак не выгляжу на свои 60 лет как многие другие, тебе дашь гораздо меньше лет…
Всем своим знакомым рекомендовала пройти этот курс или какой то другой, так как здесь можно получить много полезной и важной информации.

Меня зовут Юлия, мне 36 лет, проживаю в России, в г. Феодосии, юрист. Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью получить знания, чтобы вылечить гастрит, дуоденит и желчекаменную болезнь. О Ксении Черной я узнала на Дзен.ru, потом несколько месяцев смотрела или слушала видеоролики Ксении Черной на ютюб, и уже начала применять некоторые полученные знания на практике. До программы мне не встречалась информация о том, что с начало нужно заживить ранки на слизистой желудка, потом наладить уровень кислотности в желудке и желчеотток. Мне не встречался протокол питания FODMAP”S. До программы у меня не получалось восстановить микрофлору кишечника, так как я не знала, что без восстановления слизистой желудка, нормальной кислотности в желудке и нормального желчеоттока, это сделать невозможно. За время прохождения курса у меня улучшился сон, поскольку из –за неправильной температуры в комнате и сухости воздуха в комнате у меня были ночные пробуждения. Куратор указал мне правильную причину моих ночных пробуждений и дал хорошие рекомендации. Мои ожидания оправдались, обучение понятное, простое. Эту программу нужной пройти людям, у которых есть проблемы с ЖКТ и другие заболевания, так как информация в курсе структурирована, изложена логически, и несмотря на то, что я более 10 лет интересуюсь тем как устроен организм человека и что такое правильное питание и правильный образ жизни, некоторая информация мне до этого не попадалась в интернете.

Меня зовут Васильева Тамара, живу в городе Тобольске, Тюменской области. Мне 59 лет и я пенсионерка.
Программу мне подарила на день рождения дочь, после того, как мой врач поставил мне диагноз инсулинорезистентность. Врач дал, конечно, общие рекомендации по изменению образа жизни и питания и выписал таблетки. Но дочь решила, что мне необходимы более конкретные рекомендации. Сама она прошла курс "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной, год назад. Она до сих пор придерживается полученных на курсах рекомендациям и считает, что здоровье членов её семьи улучшилось. В частности, у мужа почти прошла аллергия на цветущие растения. Я познакомилась в своё время с несколькими системами нормализации обмена веществ и снижения веса, даже на иглоукалывание ходила, много читала на эту тему и считала себя достаточно подкованным человеком. Желания пробовать ещё одну систему у меня не было вообще. Но дочь настояла. Сейчас, спустя 18 дней с момента начала учёбы, я думаю, что она была права, и я ей благодарна за такой подарок. Про результаты за 18 дней обучения пока я сказать не могу к сожалению. Я заболела гриппом перед началом программы и до сих пор ещё не поправилась. Протокол питания при инсулинорезистентности я начала применять буквально 3 дня назад. Надеюсь на хороший результат.
Я порекомендовала курс всем своим родственникам и хотела бы очень порекомендовать другим людям. Человек должен знать свой организм, состояние своего здоровья и уметь следить за ним. Курс идеально для этого подходит.

Добрый день. Меня зовут Елена. Я живу в России, городе Красноуфимске. Мне 44 лет. Я работаю бухгалтером. Впервые о Ксении Черной я случайно узнала из роликов на YouTube. И мне откликнулось её отношение к правильному питанию и нашей медицине. И зная свои проблемы со здоровьем
и после многолетних хождений по больницам, когда я поняла что моё здоровье только в моих руках, и вот наконец-то у меня появилась надежда всё исправить. Просмотрев много роликов прямо в захлеб , я стала применять их на практике. Многое казалось сложным изначально,т.к. я думала что питаюсь правильно: кашки, молочка, фрукты,все вареное,тушеное и замеченное. Без жареного, фастфуда,острого и того.п. Но как оказалось только приношу вред здоровью. Но воду я уже около года тила талую и привыкла и хорошо откликалось на состояние кожи. После этого решилась пройти один из курсов. На программу «Практическая нутрициология для всей семьи» автором которой является Ксения Чёрная, я пришла с целью избавиться от проблем ЖКТ, постоянной усталости, плохого сна и болей с спине и шее.
Курс содержит много полезной информации и многое из этого я совсем не знала. За время прохождения курса я поняла своим дефициты и как их восполнять с помощью питания. Разбираться в анализах было просто давнее желание.
В целом результатом я довольна. Я отказалась от молочки, что для меня сначало казалось невозможным,но на удивление прошло легко. Стала употреблять больше овощей и зелени. Нормализовался стул. Многое ещё предстоит сделать и поработать с вредными привычками, которые ещё остались. Но думаю я на верном пути. И хочу продолжать обучение дальше. А сама профессия нутрициолог мне откликнулась и возможно в дальнейшем я ей обучусь и сменю свою профессию.

Меня зовут Елена. Я живу в России, городе Екатеринбург. Мне 28 лет. Я работаю бухгалтером. О Ксении Черной я узнала на YouTube. Просмотрев какое-то количество роликов, я начала вводить некоторые полезные привычки в свою повседневную жизнь и была приятно удивлена, когда через две недели стала отмечать небольшие улучшения своего состояния. После этого решилась пройти один из ее курсов. На программу «Практическая нутрициология для всей семьи» я пришла с целью избавиться от боли в желудке, постоянной усталости и высыпаний на коже.
Курс содержит достаточно много полезной информации, о процессах пищеварения и правильном выборе продуктов. За это время я научилась прислушиваться к своему организму и составлять сбалансированный рацион. Курирующий нутрициолог давала подробные рекомендации если я сталкивалась с какими то сложностями.
В целом результатом я довольна. Мне удалось избавиться от боли в желудке и хронической усталости. Сыпь на коже тоже почти прошла. Удивительно было наблюдать, как то с чем я боролась почти шесть лет с помощью таблеток и косметических процедур, стало проходить просто от смены питания.

Я из Витебск, Беларусь.
Мне 35 лет, и я учитель йоги, нутрициолог.
И я долгое время присматривалась и всё же пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье". Моя цель - это углубление знаний в нутрициологии. И конечно же мне хотелось узнать о результатах своей лабораторной диагностики. О Ксении Черной я узнала из просторов YouTube, и к моменту начала программы была знакома с нею месяцев 6, я долго наблюдала, пересмотрела все видео, попробовала все рецепты, что меня увлекало всё больше и больше!
По ходу программы со мной на связи постоянно был куратор, который отвечал на все мои вопросы, которые иногда были очень глубокими, иногда весьма глупыми. Куратор подтвердил в правильность всех моих действий, которые я уже начала совершать на основе знаний, полученных из видео Ксении. Конечно сложно выполнять все требования, но постепенно, Я уверена, у меня всё получится и Нужно просто найти альтернативные замены и подходящие рецепты. По здоровью Я решаю проблему высокого холестерина и пониженного уровня энергии. За шесть недель участия в программе я поняла, Что зря боялась углеводов запятая и куратор очень грамотно мне объяснил, какие именно продукты нужны в моём случае, а я тренер. Свои изменения ощущаю по состоянию кожи, волос, очень чувствуется по состоянию тела снижение отёчности. Без молока и глютена гораздо лучше живётся. Программа оправдала все мои ожидания, потому что я получила систематизированные знания, у нас были прекрасные конспекты к занятиям, которые можно распечатать и делать в них пометки


Я рекомендую каждому человеку, который заботятся о себе и своих близких, пройти нужную именно ему программу, чтобы жить качественно, жить долго и счастливо.

А подробнее программе можно узнать по данной ссылке:

https://bit.ly/2TPhi4Z

А вот аккаунт школы:
https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Всем привет! Меня зовут Виктория, мне 36 лет, живу в Москве и Сочи. По профессии я сценарист, и о нутрициологии знала очень мало, пока не наткнулась в сети на канал о здоровом питании Ксении Черной.
На программу Beauty Haсking я пришла, чтобы научиться правильно питаться, избавиться от вредных пищевых привычек (в первую очередь от сахарной зависимости) и узнать, как с помощью питания продлить свою молодость и жизнь) А главное, научиться делать всё это с удовольствием и без срывов. Уже на курсе, сдав анализы, узнала, что у меня есть довольно серьёзные проблемы со здоровьем, которые необходимо срочно решать, чем я сейчас и занимаюсь. До курса я много раз начинала правильно питаться, не имея особого представления, что такое это «правильно», и, конечно же, всякий раз срывалась и бросала. Сейчас же все абсолютно иначе!
Не буду никого обманывать - полностью отказаться от сладкого и вредного мне пока не удалось, но благодаря тем знаниям, которые я получила на программе, меня на самом деле (честное слово!) стало гораздо меньше тянуть на всякую вредную ерунду - это происходит как будто само собой, и это ооочень радует.
Итак, я значительно снизила употребление сладкого, трансжиров, молочной продукции, почти полностью исключила глютен, а ещё стала питаться гораздо разнообразнее и готовить из цельных продуктов. И вот в этом и есть самый кайф - у меня будто началась новая жизни (да не будто, а так и есть!)))
Мои ожидания от программы оправдались на все сто процентов, и я искренне рекомендую школу Ксении Чёрной всем, кто хочет начать жить по-новому. В моём случае просто пришло время что-то менять, но я считаю, что каждому человеку никогда не рано узнать о том, что и как нужно есть, чтобы быть здоровым. 🥑🥦🍏🥬🥝🥒
Отдельное спасибо Ксении, моему куратору Виктории и всей команде за важные и нужные подарки в финале курса! 💚💚💚

Меня зовут Вера, мне 37 лет. Я проживаю в Германии, работаю воспитателем.

На программу "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной я пришла, чтобы решить проблемы со здоровьем: лишний вес, сильное выпадение волос, сухость кожи, гастрит, вздутие, высыпания на коже, угри, сильные отёки.

О Ксении Черной я узнала через ролики на YouTube.
До программы я несколько лет ходила по врачам, косметологам, диетологам. Но результатами не была довольна. Было много разочарований, потратила очень много денег на различные процедуры, но результата или не было или держался всего пару дней.

За 6 недель участия в программе я похудела на 4 кг, разработала новый режим дня и ввела много новых, полезных привычек, стала осознаннее подходить к выбору продуктов питания (теперь в моих кухонных шкафах и в холодильнике хранятся совершенно другие продукты), кожа стала чище, волосы восстановились, вздутие больше не тревожит. В течении дня я меньше устаю, появилось больше сил, больше ясности и радости. И я, наконец, нашла ответы на множество вопросов, которые меня занимали последние годы.

Материалы программы очень подробные и последовательные! Море полезной информации! Всё замечательно структурированно! И заметно в каждой детали, что программа создана с любовью! :)

Я считаю, что эта программа полезна абсолютно для всех людей, - для всей семьи. Для всех, кто хочет быть здоровым и полон сил! :)
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
А так же я советую подписаться на аккаунт школы Ксении Чёрной: https://www.instagram.com/pro_...

Меня зовут Наталья, я бухгалтер. В школу пришла для изучения влияния питания на организм. Замечательная программа с доступным языком обучения.

Добрый день! Меня зовут Лейсян. Мне 26 лет. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью быть улучшить качество жизни себе и своей семье, улучшить работу ЖКТ и подготовиться к беременности. О Ксении Черной я узнала из YouTube. Долго следила за ее выпусками, посещала бесплатные вебинары. И вот наконец-то решилась…
В этом курсе узнала очень многое о продуктах питания. Очень интересный модуль по разбору анализов и системы питания при различных заболеваниях.
За 6 недель уменьшилось акне на лице и вовсе пропало на спине. Энергии стало больше. Наладила режим сна и поняла, как исправить проблемы с ЖКТ. Радует, что теперь я сама могу прочитать свои анализы и корректировать питание по ним.
Отдельную благодарность хочу выразить моему Куратору Ксении, которая сопровождала меня все 6 недель. Она дала очень ценные рекомендации, помогла разобраться в процессах настройки системы пищеварения и разобраться в анализах.
Рекомендую всем! Хотя бы начните слушать бесплатные вебинары. Ведь и там много полезной информации.
PS: Мне так понравился курс, что я решила продолжить обучение и приобрести курс Pro Витамины.