Курс Ксении Черной — отзывы

Добрый день! Меня зовут Валерия, на данный момент живу в Армении, мне 23 года и я педагог.
Нутрициология интересовала меня еще со школьных лет, но одно дело интересоваться, а другое внедрять знания в жизнь. Все мои попытки начать питаться правильно заканчивались полным провалом и заеданием стресса тортиком (кстати, с помощью курса, о котором идет речь в этом отзыве, я поняла причину провалов). О Ксении Черной я узнала не так давно с помощью ютуб-канала "PROздоровье", когда снова начала интересоваться нутрициологией. Наблюдала за каналом, просмотрела все ролики, и ждала выхода новых видео, как серий любимого сериала. Эта наука меня начала затягивать все сильнее и сильнее, и я поняла, что хочу чего-то большего, чем просто видео на ютубе. Так я и попала на программу "Beauty Hacking".
Причиной, по которой я решила пройти программу Ксении Черной "Beauty Hacking" являлось неудовлетворение качеством жизни. Постоянная усталость и сонливость, анемия, дерматит, акне, неприятные ощущения по всему телу (то то болит, то се), отсутствие энергии.
Конечно, я пыталась решить свои проблемы с помощью медикаментов, пила железо, мазала дерматит и акне чем только можно, лечение приносило свои плоды, но на небольшой срок. Но только понимание того, что все проблемы идут изнутри, и что ИМЕННО ЕДА является как ЯДОМ, так и ЛЕКАРСТВОМ направило меня на путь здорового питания, сворачивать с которого я не собираюсь. И сказать "спасибо" за направление на этот путь, я могу только Ксении черной с ее программой и моему прекрасному наставнику-нутрициологу, которая на протяжении всего курса давала мне уйму полезных советов и отвечала на все вопросы (ну и немного себе, за то, что взяла себя в руки и пошла на этот курс).
Результаты не заставили себя долго ждать ( но, насколько я знаю, это индивидуальная история, результаты проявляются у всех на разных этапах перехода на здоровое питание). У меня появилась энергия, благодаря которой я теперь хочу свернуть горы! Теперь мой муж слышит не жалобы на боли, а : "Пошли гулять, какой прекрасный день!". Питание и отразилось даже на трудовой деятельности, я стала более сконцентрированной и внимательной. Дерматит и акне не совсем прошли, для этого необходимо больше времени, но результаты есть. Главное - я знаю причину, и как решить данную проблему.
Честно, ощущения непередаваемые! Ожидания от программы оправдались в полной мере, так как я вижу результат. Хочется направить на этот курс теперь всех родных и близких. Да и не только близких, а всех тех, кто сейчас чувствует, что с их организмом что-то не так. И даже если не чувствуете этого, и читаете данный отзыв, откусывая бутерброд с колбаской, то поймите, что питание - залог вашего здоровья, пихание в себя всякого мусора не окажется бесследным для любого человека. Не откладывайте свою жизнь и свое здоровье на потом, пожалуйста, найдите время на себя и займитесь наконец-то своим питанием.

Здравствуйте!
Я пришла на программу "Практическая нутрициология. Уровень Profi" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", c целью разобраться с вопросами жкт и улучшить состояние своего здоровья, нормализовать питание себе и своей семье.
О Ксении Черной я узнала из интернета, стала читать ее канал.
До программы я пыталась много раз внедрить полезные пищевые привычки , получалось на какое-то время, потом все сбрасывалось, не хватало сил на поддержку. Мне хотелось найти для себя понятные опоры в питании. По прохождению программы, я поняла , что именно нуждается в изменениях в моем рационе и для чего я хочу это делать. Мне удалось сбросить 4 кг, я стала более правильно и здорово питаться, стала лучше себя чувствовать. Материала много, но он четко структурирован, собран в уроки. Структура помогла моему движению к цели! А также работа с куратором. Думаю данная программа будет полезна тем, кто хочет улучшить свои отношения с едой, внедрить полезные пищевые привычки, разобраться с механизмом работы жкт. Всем удачи!

Всем привет! Меня зовут Нинель, мне 22, я из Беларуси, город Минск. я проходила курс Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи". Давно следила за Ксение в Ютуб. Меня беспокоили проблемы с ЖКТ (регулярные изжоги, боли, вздутия), а также сильные головные боли, постоянная усталость. На самом деле это так на поверхности: в наш организм поступает только вода и еда и, если что-то ломается, то это от того, как мы питаемся.
Я перестала есть сладкое, рафинированные углеводы, выпечку, молоко. Соблюдала БЖУ и питьевой режим. И результат появился в течении недели. Самое первое, на что я обратила внимание при таком питании, это то, что у меня нет сонливости после еды и между приемами не хочется кушать.
Но конечно все приходится готовить самой и после работы тяжело сдержаться от быстрых углеводов. Также тяжело ходить по обычным супермаркетам, везде сахар(((
За 6 недель курса у меня улучшилась кожа, просто идеальная, прошла изжога и боли в животе. Появилось много энергии и сил. И конечно знаний, хожу теперь всем лекции читаю))
Рекомендую этот курс точно всем, вы поправите свою здоровье именно понимая, как все это работает. Как работают наш организм и как переваривается пища. У вас все выстроиться по полочкам в голове.

Смело могу рекомендовать курс для прохождения всем начинающим или полностью нулевым в знаниях о правильном и здоровом питании. Курс включает всё самое важное, коротко и по теме. Без воды и предысторий. Изложенная информация создана для каждого, даже самого здорового человека.

я пришел на программу "Практическая нутрициология. Уровень Profi" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", c целью пройти курс. О Ксении Черной я узнал от куратора.
До программы в случае каких то проблем со здоровьем обращался ко врачу. Но обычно врачи лечат симптомы, а не причины. Порой удавалось симптомы снять, но затем они спокойно возвращались обратно после отмены лекарств.
За время программы удалось некоторые симптомы смягчит. Еще много что предстоит сделать, но в целом есть надежды на предложенную методику как действенную.
За время программы да и в целом работы с куратором поменял рацион и теперь после обычного рациона, который был до этого, самочувствие не очень.
По курсу было больше надежд на помощь куратора, не очень все таки удобный формат взаимодействия с куратором на курсе и не очень удобный сайт.
Другим людям было бы полезно пройти курс чтобы иметь представление о механизме работы пищеварения, подходам к составлению рациона и много всякой полезной информаци.

Меня зовут Эльвира, мне 42 года. Домохозяйка, жена, мама.
Курс Ксении Черной PRO-витамины купила по рекомендации куратора, после программы 7 ключей к здоровью. О Ксении узнала из контекстной рекламы в инстаграм. Сразу внушила доверие, которое оправдала на все 100!
Естественно, на мне, как на неработающей маме большая ответственность за здоровье детей. И за выбор препаратов в случае недомогания. Я не люблю фарму, и знаю, что необходимо закрывать дефициты, если они есть. И здесь была главная загвоздка. К сожалению, врачи делают упор именно на фармацевтику, плюс нет у них стремления определить дефициты и предупреждать недомогания. Даже если назначали витамины, то нерабочие формы. А то, что формы нерабочие, я узнала на курсе PRO-витамины! Так и пили бы вхолостую, если бы я не прошла этот курс! Курс 6-недельный, но я проходила дольше, из-за отпусков и КОВИД. Моя любимая уже куратор Валерия мне помогала продвигаться, ответила на кучу вопросов. Теперь я знаю какие натуральные средства можно использовать при вирусных заболеваниях, какие витамины при этом давать, это дало столько уверенности! Наконец, я разобралась во всех этих витаминах и элементах, в формах, анализах, которые есть смысл сдавать для определения дефицитов! Я повысила свой уровень энергии, так как наконец, узнала как можно подбодрить мои вялые митохондрии. Применяя рекомендации, я хорошо восстановилась после КОВИД, которым заболела прямо в течении курса. Хотя переболела нелегко. Но я приняла меры, когда допрошла курс, волосы не выпадали в итоге, как у всех подруг переболевших. И начавшуюся депресссию, как часть постковидноного синдрома, я быстро свела на нет с помощью поддержки, о которой узнала на курсе.
В общем, это блестящий курс. Рекомендую всем, кто хочет ориентироваться в теме БАДов и естественных пищевых источников витаминов и микроэлементов. А также хочет улучшить свое состояние и укрепить иммунитет.

Я Елена, мне 52 года, проживаю в г.Абакане, госслужащая. С недавних пор стала поклонницей нутрициолога Ксении Черной, случайно увидела ее видео на Ютубе. Посмотрев один из бесплатных вебинаров приобрела программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью улучшить свое здоровье. Программа рассчитана на 6 недель с поддержкой куратора. В целом программа очень понравилась узнала много нового в плане питания: как выбирать продукты, что нужно исключить при тех или иных проблемах со здоровьем. Очень много развернутой информации со ссылками на официальные источники медицинских исследований. Все материалы уроков можно сохранить в виде конспектов в электронном виде, что очень удобно. Визуально очень курс легкий для восприятия и отдельный респект Ксении Черной которая поражает своей эрудицией в вопросах нутрициологии. Курс рекомендую тем кто хочет улучшить свое здоровье и здоровье своих близких.

Меня зовут Екатерина, 38 лет, работаю бухгалтером в газовой отрасли .На программу «7 ключей к своему здоровью « Ксении Чёрной пришла с запросом : Стать энергичной , чтобы хватало сил на активный здоровый образ жизни и тренировки регулярные
О Ксении Чёрной узнала от знакомой , которая поделилась результатами прохождения программы .
До программы пыталась увеличить количество энергии с помощью добавок, которые рекомендовали знакомые , различные диеты и системы питания , но желаемого результата не получала
За 6 недель участия в программе , после следования рекомендациям Ксении и моего куратора , изменила подход к рациону питания , значительно уменьшила содержание продуктов воспаления , которые забирали ресурс у организма , в результате чего почувствовала, как появились силы и энергия в течение дня и начала добавлять 25-30 минутные тренировки.
Во время прохождения программы я заболела , но с помощью новых полученных знаний , смогла быстро восстановиться.
Ожидания программы оправдались на 200%Ксения грамотный специалист , замечательная команда кураторов , исчерпывающий материал программы .
Считаю, что эту программу нужно пройти каждому, так как от этих знаний зависит насколько счастливой и полноценной жизнью будем жить мы и наши близкие!
Так как эти знания будут одинаково абсолютно для любого возраста , особенно важно следовать им тем у кого есть детки, чтобы как можно раньше формировать правильный взгляд на здоровые привычки в питании и образе жизни !

Я получила огромное количество полезной информации. Стараюсь перестроить свое питание, восстановить ЖКТ. Очень хороший модуль по разбору анализов. Куратор помогает лучше разобраться в процессах настройки системы пищеварения и не только. Мне помогли подобрать нутрицевтики. Есть модуль по работе со стрессом, по настройке сна. Понимаешь как много надо перестроить в своей жизни для того что бы чувствовать себя хорошо. Я многое узнала и поняла, стараюсь работать над собой.

Рита Гинзбург, Израиль, 53г, IT менеджер.
Искала информацию, как восстановить функцию щитовидной железы, как снизить далиние, и просто чувствовать силу и энергию.
Информациии в интернете много, одна противоречит другой, хотелось получить систематические знания, полезную инфорамацию находила, но мало и разрозненно.
Побывала на он-лайн интенсивах Ксеннии Черной и поняла что могу найти нужную мне информацию. Купила курсы "Практическая нутрициология. Уровень Profi". Имя автора программы "Ксения Черная".
Очень интересно, море полезной информации, все очень четко и понятно,особенно по протоколам питания- абсолютно реально и не сложно. Стараюсь придерживаться всех рекомендаций с курса, чувствую себя бодрее, стройнее, и главное с надеждой что решу свои проблемы и не только свои.
Хочу порекомендовать всем кто хочет восстановить здоровье, как начальную базу знаний.