Помогает бизнесу стать лучше
Я проходила метаболический курс в 2025. За время курса минус 10 килограммов, и за 8 месяцев ни грамма не вернула. Ушли высыпания, тяжесть, легче стало ходить, появилась энергия. Программа структурная, понятная. Меню отличное, бюджетное, не требует часов у плиты, спорт по мере сил. Кристина Шереметьева и ее команда - профессионалы, огромная благодарность!
Переживала за состояние кожи, из-за псориаза, не знала, как повлияет. Посоветовалась с поддержкой марафона, посоветовалась с дерматологом своим, все дали добро, и я решила для начала попробовать бесплатный недельный марафон. На нем убедилась, что никого не сажают на голод и монопродукты, поэтому пошла дальше. За 12 недель минус 9 кг, отеки почти ушли, кожа не обвисла, состояние псориаза местами стало спокойнее. Научилась подбирать продукты, которые не провоцируют воспаления и не ведут к набору веса.
В 54 года первый раз решилась на онлайн-программу посоветовавшись с врачом и с условием раз в месяц контролировать показатели. За 12 недель ушло 12,5 кг. Исчезли из моей жизни постоянные перекусы на бегу, наладился режим дня, засыпаю легко. И в плане здоровья проблемы с сахаром ушли, проблем с сердцем больше нет, ничего не болит. Спасибо моему куратору Екатерине,за терпение и поддержку. Вся моя семья очень благодарна, они сильно переживали за мое здоровье.
Я начала курс Кристины Шереметьевой с диагнозом жировой гепатоз и весом 88 килограммов, с согласования врачей. За три месяца снизила вес до 79 кг, улучшились показатели анализов. Питание выстроилось вокруг простой, нормальной еды и воды, без голодовок. Исчезла постоянная сонливость после еды, появился прилив сил и ощущение реальной заботы о здоровье. Больше всего полюбила вебинары, очень хорошая психологическая прокачка, огромный заряд мотивации, видно, насколько Кристина Александровна хороший психолог, один прием у психолога такого уровня стоит больше 10к, а тут столько вебинаров и информации за не такие уж и великие деньги.
В программе всё объясняют с научной точки зрения: про метаболизм, гормоны, питание. Для меня это был решающий фактор. Вес ушёл, поехала в отпуск - не набрала ни грамма, хотя раньше стабильно привозила +3-4 кг. Сейчас хочу пройти курс еще раз, чтобы подтянуть результат, еще есть что сбрасывать и над чем работать. В первый заход спорт почти не делала, понимаю, что зря. Сейчас точно буду добавлять что-то несложное.
Добрый день! Я на финише программы Кристины Шереметьевой! На старте 74кг, сейчас уже 68))) но ещё 2 недели, думаю будет ещё лучше!!! На программе много еды, все разнообразно! Учишься жить и есть по-новому!!! Меняется вкус, например, спустя 3 мес попробовала кусочек колбасы, вкус показался ужасным, приторно, очень соленая и тд....Если действительно хотите изменить себя надолго, то это на эту программу!!
Впереди еще половина программы, а я уже чувствую себя совершенно иначе. Честно, не верила, что онлайн вообще работает. Сейчас легче дышать, ноги не гудят к вечеру, энергии больше, даже с детьми легче успеваю. Из минусов - иногда совсем не хочется делать спортзадания)) Хорошо, что можно худеть и без фанатизма в тренировках. Посмотрим, как пройдет вторая половина, но судя по тому, как все идет, десятку я планирую скинуть в общей сложности. Спасибо куратору Светлане за поддержку, без нее я бы не справилась
Программу закончила в октябре 2025 года, как раз накануне своего юбилея 50 лет. Получила и минус на весах, и плюс к качеству жизни. Размер с был 50\52 - стал 46\48.. Лёгкость в теле - по лестнице идешь, а не карабкаешься... Таблетки, которые раньше были частью рутины, теперь просто лежат в аптечке. Самочувствие позволяет о них забывать всё чаще!
Пришла на бесплатный марафон с весом 118... Отвес за марафон составил аж 3.5 кило, потому решилась на 12-недельную программу. Закончила с весом 98,8, а я лет с 40 не видела двузначное число на весах. Потом еще круг программы, и стало 87,6. Мне 52 года, диабет, холестерин, гипертония, больные суставы - программа подошла отлично, стало легче ходить, давление стабильнее. Питание выстроено грамотно, плюс психологическая поддержка и работа с привычками. Думаю и на третий круг пойду, результат стабильный, чего ждать знаю, но без поддержки кураторов и Кристины Шереметьевой тяжело идет именно похудение, вес стоит на месте.
Программа метаболического похудения очень сильно изменила мое отношение к еде, рациону, режиму дня, многим прочим вещам. Считаю что много из этого должна знать каждая девушка, которая заботится о себе и своей семье. Раньше ела на бегу, за компанию, за стресс и за скуку. На марафоне научилась собирать нормальный приём пищи из простых продуктов - белок, гарнир, овощи. Ушло чувство постоянного голода, исчезли ночные зажоры, а вместе с ними и 14 лишних килограммов.